Feliz año 2012, o así deseo que sea para todos. Para celebrarlo he publicado una nueva entrada en el blog cuadernodeportivo. blogspot.com. En ella presento una lista de alimentos donde se detalla la cantidad de proteína por cada 100 gr de alimento.

Si uno de vuestros propósitos para el nuevo año es preparar alguna competición, u oposición, o simplemente perder esos quilos que sobran podéis visitar la página web de entrenaxti.

Un saludo