Hola a todos... hace unos meses que empecé con la afición de correr.. He estado a punto de correr en varias carreras populares, pero al final siermpe "me rajo". Así que, por fín me he apuntado a la de este domingo en Alicante. No es la más indicada para empezar, ya aunque sólo son 4.600 mts, es una subida muyyyyy larga y pronunciada... pero quiero quitarme el miedo, así que AHORA O NUNCA. Algún consejo de lo que debo llevar a la carrera y comer el día antes? Gracias!!!