Atletismo
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III Carrera Proniño Madrid

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    Valdemoro
    Edad
    41
    Mensajes
    155

    III Carrera Proniño Madrid

    Hola, la habeís corrido alguno??, estoy pensando en apuntarme pero estoy saliendo de una sobrecarga en la fascia y no queria forzar mucho. Por la altimetria no parece muy dura. Saludos a todos
    Objetivos:
    II Carrera solidaria Medula para Mateo 10/02 10 k. 48:27
    Media Maraton Madrid 29/03 21 k 2:04:29
    Carrera de los anejos 14 k 18/07 1:37:23
    Carrera solidaria Actualfisio 10 k 25/10 53:07
    XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez 10 k 13/12 48:21
    San Silvestre Vallecana 2015 50:41
    Próximo Objetivo: Media maraton Madrid

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Madrid
    Edad
    45
    Mensajes
    10
    Saludos Bart...también desde Valdemoro. La Proniño fue mi primera carrera, hace dos años, y guardo un gratísimo recuerdo, sobre todo porque fui la primera mitad todo el rato tras Anne Igartiburu y te podrás imaginar.... Si eres prudente te irá muy bien. Ten en cuenta que el tramo final es cuesta arriba, así que guarda energías para poder darlo todo en la recta final, 200 metros en ligera bajada. Si no recuerdo mal hice 52 y pico, llevaba pocos meses corriendo y aún fumaba, así que de perfil está bien. Eso sí, yo fui prudente, intentando toda la primera mitad no adelantar a mi predecesora )

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    Valdemoro
    Edad
    41
    Mensajes
    155
    Ja, ja, muchas gracias, tomo nota. A ver si yo también me encuentro a Anne. Te haré caso y guardaré energias para el final. Yo intentaré bajar de la hora ya que llevo tiempo sin correr y no quiero forzar. Muchas gracias, Saludos
    Objetivos:
    II Carrera solidaria Medula para Mateo 10/02 10 k. 48:27
    Media Maraton Madrid 29/03 21 k 2:04:29
    Carrera de los anejos 14 k 18/07 1:37:23
    Carrera solidaria Actualfisio 10 k 25/10 53:07
    XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez 10 k 13/12 48:21
    San Silvestre Vallecana 2015 50:41
    Próximo Objetivo: Media maraton Madrid

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