Atletismo
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Récords Masculinos de Foroatletismo

  1. #121
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    Mar 2009
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    3
    Hay un chaval, Adrian Bouza, de 14 años, tiene en:

    3000ml: 9:56
    1000ml: 3.00.09 PC

  2. #122
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    Buenas Salva,

    Ahí va tambien mis marcas de cuando competía hace cientos de años (o eso me parece). Como empecé haciendo fondo y luego salte a la velocidad, tengo de todo un poco. El lugar y las fechas son aproximadas....hace tanto...

    60 m.l. 6,6 (man.) / 6,95 CAR Sierra Nevada. Enero 99
    100 m.l. 10,76 Carranque (Malaga). Mayo 2001
    200 m.l. 22,23 El sitio....ni idea.En una liga de clubes en el 2000.
    5000 m.l. 17'30" Chapin (Jerez). Junio 1990 o 1991.
    Media maraton. 1h 21' 15" Media M. Jerez. 1991

  3. #123
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    No, evidentemente no soy Casillas
    Viajó con nosotros porque Contreras estaba lesionado. Teníamos que ir con tres porteros porque era un viaje largo porque antes habíamos jugado Champions en San Siro contra el Inter de Ronaldo, pero Iker no se vistió. Ese año ganamos al Vasco de Gama 2-1 con un golazo de Raúl. Si podeis ver alguna foto soy un tío alto que está en medio del equipo cuando estamos levantando la Copa
    Por aqui te buscaban

    Jugadores Perdidos - Fútbol - El foro de los usuarios de futbolme.com


  4. #124
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    Jan 2009
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    7
    hola chicos,necesito vuestra ayuda,tengo 34 años y en el mes de diciembre me aficione a esto del running,hize una prueba de 9 km en 31 m y todo bien,pero me lesione en enero en el isquiotibial,deje de entrenar,fui a fisio pero nada sigo teniendo molestias,puedo correr pero despues me dan pinchazitos pequeños,este domingo corri una media maraton en 1 h 20 minutos,todo el mundo me dice que esta genial para ser la primera vez que corro una media y que llevo 2 meses casi sin hacer nada,pero no se si es verdad,es buena marca? y sabeis algun tratamiento de isquio que pueda seguir pero que me permita 3 o 4 dias a la semana por lo menos rodar???????????''muchas gracias amigos

  5. #125
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    Mar 2009
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    7.918
    ¿Empezaste en diciembre, has estado 2 meses lesionado... y acabas de hacer una Media en 1h20'?

    Tio... míratelo porque eres un superdotado, eh

  6. #126
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    May 2008
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    11.825
    Cita Originalmente escrito por bruck Ver Mensaje
    hola chicos,necesito vuestra ayuda,tengo 34 años y en el mes de diciembre me aficione a esto del running,hize una prueba de 9 km en 31 m y todo bien,pero me lesione en enero en el isquiotibial,deje de entrenar,fui a fisio pero nada sigo teniendo molestias,puedo correr pero despues me dan pinchazitos pequeños,este domingo corri una media maraton en 1 h 20 minutos,todo el mundo me dice que esta genial para ser la primera vez que corro una media y que llevo 2 meses casi sin hacer nada,pero no se si es verdad,es buena marca? y sabeis algun tratamiento de isquio que pueda seguir pero que me permita 3 o 4 dias a la semana por lo menos rodar???????????''muchas gracias amigos
    ¿Dónde está la cámara oculta?

    Es broma, no te lo tomes a mal, pero es algo poco habitual, por no decir extraordinario.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  7. #127
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    Yo te conozco, sales en un comic de los "X-men".

  8. #128
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    Jan 2009
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    7
    hola chicos,muchas a migmac,gebrekele y jose miguel,hace unos dias puse un mensaje en el que decia que corri mi primera media en 1,20 despues de 2 meses sin entrenar por lesion y en empezar en esto del running en diciembre,con vuestras respuestas interpreto que es una buena marca y eso me da animo a seguir entrenando y disfrutando de este mundo,os cuento que ya estoy mejor de la lesion,esta semana porfin he podido hacer series de 1000,tengo alguna molestia pero no me impide correr,ahora empezare a preparar un mitin de 101 km en ronda (malaga) que es el 16 de mayo,con terminar me doy contento,ya os contare,un saludo

  9. #129
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    Oct 2007
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    1
    hola mis marcas son
    400: 50.97
    800: 2:01
    saludos a todos

  10. #130
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    Dec 2008
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    10
    busquen mis marcas y actualizen el ranking, EPAAAAAAA

  11. #131
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    Dec 2008
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    10

    y mis marcas qué?

    por favor, si mis maracas no están no saben lo que se pierden, jajajaja. ostias, que no hay un pedazo de ranking para mí, y eso que las mandé

  12. #132
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    May 2009
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    30
    me voy a animar a dejar mis marcas yo también (aunque viendo las vuestras me doy cuenta de que me queda mucho por mejorar!!)

    2km = 8 min
    6km = 26 min
    12km = 52 min

    saludos

  13. #133
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    Dec 2008
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    10
    Cita Originalmente escrito por aggayu Ver Mensaje
    60 7.08 1997 Santiago de Cuba
    100 10.54 1996 La Habana
    200 21.24 1996 La Habana
    largo 756 1997 La Habana
    por favor, Salva, actualize el ranking

  14. #134
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    Jun 2009
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    Cáceres, España
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    9
    esta marca es muy mala pero bueno... no intentare justificarla pero me obligaron a acerla en una liga de clubes de extremadura y como no la abia echo nunca me enganche al tio qe iba ultimo y al final aprete para ganarle por miedo a pinchar jejejeje
    la digo para motivarme a mejorarla jajaja porqe la verdad es de risa xD

    1500m---> 5'09'' ---> 2009 ---> Cáceres

    un saudo !

  15. #135
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    Jul 2009
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    66
    Mi nombre es Fran Lopez y soy nuevo en este mundillo, soy de murcia y tengo 19 años, mido 1.93 y peso 84 kilos y hace unos dias estuve corriendo en una pista de atletismo con mi novia, ella se apunto con un entrenador para que le ayudara a hacer las pruebas para la oposicion a policia y yo mientras acompañaba a mi novia a hacer todos los ejercicios, pues bien estubimos varios dias y tal y lo que mas me gustaba era los 100 m lisos, yo competi con los chicos de su grupo y era el mas rapido, un dia su entrenador quiso cronometrarme los 100 m y mi tiempo fue de 10,69, me dijo que estaba bastante bien para no estar apuntado a atletismo, asi que en septiembre de este año empezare , solo querria saber si opinan que ese tiempo esta bien o lo que vean, un saludo y gracias.

    Fran Lopez
    Fran Lopez
    Find your rhythm, enjoy your run

  16. #136
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    Jul 2007
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    10
    han este tiempo he mejorado un poco mis marcas:
    12.01 en peso en Lorca en julio 2008
    33.16 en disco en Lorca en mayo 2009
    27.06 en martillo en Lorca en abril 2009

  17. #137
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    Sep 2009
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    17

    mis marcas

    muy buena idea esta eee saludos!!!
    mis marcas soy wencey buitimea
    400mts.- 50:07seg.-- 2006 en el Distrito Federal, Mexico.
    800mts.- 1:57:00min-- 2008 en Cuilacan, Mexico.
    1000mts.-2:33:13min-- 2005tuczon, Estados Unidos de America.
    1500mts.-4:05:01-- 2008-Mexicali, Mexico.
    salto de longitud.- 6.15mts.--2004 hermosillo, Mexico
    Úlima edición por wencey fecha: 02-09-2009 a las 19:14 Razón: no habia puesto el año de las competencias

  18. #138
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
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    1
    mp

  19. #139
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    Mar 2008
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    el unico en el que quedo es en los 100m, 11.92, hace poco más de un año (2008), el lugar, Minatitlán, Veracruz, México

  20. #140
    Fecha de Ingreso
    Mar 2008
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    54
    Cita Originalmente escrito por Fran Lopez Ver Mensaje
    Mi nombre es Fran Lopez y soy nuevo en este mundillo, soy de murcia y tengo 19 años, mido 1.93 y peso 84 kilos y hace unos dias estuve corriendo en una pista de atletismo con mi novia, ella se apunto con un entrenador para que le ayudara a hacer las pruebas para la oposicion a policia y yo mientras acompañaba a mi novia a hacer todos los ejercicios, pues bien estubimos varios dias y tal y lo que mas me gustaba era los 100 m lisos, yo competi con los chicos de su grupo y era el mas rapido, un dia su entrenador quiso cronometrarme los 100 m y mi tiempo fue de 10,69, me dijo que estaba bastante bien para no estar apuntado a atletismo, asi que en septiembre de este año empezare , solo querria saber si opinan que ese tiempo esta bien o lo que vean, un saludo y gracias.

    Fran Lopez
    Tu tiempo esta muy bien, hasta me da envidia, por que tengo un año menos que tu y nunca he bajado de los 11' en los 100 , creo que no soy genéticamente veloz

    Como sea, si te metes a entrenar en serio no dudo en que puedas bajar de los 10', suerte

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