Atletismo
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XXI SUBIDA AL SANTUARIO DE Nª Srn Magdalena Novelda

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2007
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    Murcia
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    6

    XXI SUBIDA AL SANTUARIO DE Nª Srn Magdalena Novelda

    hola, queria preguntar sobre esta carrera si saben como es el recorrido la distancia son 12000 pero quiero saber el nivel de duraza...subidas etc.
    Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    43
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    2.266
    Yo la corri el pasado dia 4, son 11.800 metros. Lo mas duro de la prueba suele ser el calor, se corre a las 19:30. La subida al santuario es bastante dura, pero solo son 800m de longitud, a una media del 10-12% calculo yo. Poco antes de llegar a esta hay un par de Km que tiran un poco hacia arriba y vienen bien para que las piernas cojan ritmo. Despues de subir al santuario quedan unos 6,5 km, 500 metros cuesta abajo muy parecidos a la subida y otro par de km suaves, luego se coge un camino de tierra muy corto con un par de rampitas y se entra a la ciudad, vueltecita y para el estadio.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2007
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    Murcia
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    6
    wenas, muchas gracias por la informacion yo al final no fui porque me pillaba mal la fecha pero mis compañeros si estubieron alli y segun me han comentado es como me cuentas, ahora esperar la proxima carrera.

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