Atletismo
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Realmente es tan importante evitar talonar cuando se corre.

  1. #41
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    Precisamente estoy viendo las Compressport que venden en el Corte Inglés...qué tal son? son mucho más caras que las Decathlon?
    Gracias

  2. #42
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    Y las venden en alguna tienda de deportes por el centro de Madrid? preferiría comprarlas en sitios especializados en vez de centro comercial grande...

  3. #43
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    no, no me estoy explicando, en carrera no las suelo usar, las suelo usar al dia siguiente para recuperarme.

    sobre todo al inicio de la transición al minimalismo (empezar a correr de antepie) , que los gemelos y soleos se cargan a saco, en la carrera iba bien, pero al dia siguiente andas como un robot.

    te pones las gemeleras, y al menos andas como una medio persona.
    Atentamente: El Atleta Panceta

    @ElAtletaPanceta

  4. #44
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    Cita Originalmente escrito por joselmoreno Ver Mensaje
    Hola,

    ¡Excelentes imágenes! Esta es mi visión particular de los hechos:

    Los etíopes tienen un correr más económico que Mo, aprovechan más la inercia al caer con el cuerpo más alineado con la pierna. Mirad que Mo parece forzar más la zancada.

    Pero Mo está más en forma, más fuerte.

    Esto le permite a Mo aguantar el ritmo de Bekele e intentar darle un susto al final.

    Por otro lado y a la inversa, la economía de carrera permite a un corredor de 40 años estar tan cerca de Mo, más cerca de lo que su estado de forma haría imaginar.

    Esto explica que Bekele tenga 5 segundos menos por kilómetro que Mo en su mejor marca e 5000 y 10000. Simplemente y dentro de lo grandes que son ambos ¡corre mejor!

    ¡Que ganas tenía de volver a ver a Bekele!

    Un saludo,
    She will suffer the needle chill
    She's running to stand still

  5. #45
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    Cita Originalmente escrito por Sunday Ver Mensaje
    Precisamente estoy viendo las Compressport que venden en el Corte Inglés...qué tal son? son mucho más caras que las Decathlon?
    Gracias
    Las de Decathlon pague 26 o 29 no, recuerdo exactametne y por las Compressport pague 33.

    Saludos

  6. #46
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    Al final he comprado unas Medilast en tienda especializada...las he probado esta mañana y bastante bien...me ha sorprendido su comodidad. 33 €

    Un saludo

  7. #47
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    Joder federico, y todas esas conclusiones las sacas con solo ver dos zancadas de cada uno? Menudo crack, me dejas flipado.

  8. #48
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    Cita Originalmente escrito por malísimo Ver Mensaje
    Joder federico, y todas esas conclusiones las sacas con solo ver dos zancadas de cada uno? Menudo crack, me dejas flipado.
    Las zancadas a cámara lenta hablan por si solas, pero hay que reconocer que conocer a los corredores ayuda más. Es cuestión de atar cabos.

    Pero es que Gebre y Bekele son corredores perfectos, cualquiera saldría mal parado a su lado, hasta Mo Farah. Es una gozada verlos... Y a Mo Farah también.

    Un saludo,
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