Atletismo
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Plan de entrenamiento media maraton

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Mensajes
    8

    Plan de entrenamiento media maraton

    Hola a todos , me gustaria saber donde puedo conseguir un buen plan de entrenamiento para intentar bajar de 1:30 en media maraton , la ultima la hize en 1:33 con buenas sensaciones , gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    Cudón
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