Atletismo
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Media Maratón barcelona 2014

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    L'Hospitalet del Llobregat
    Edad
    32
    Mensajes
    2

    Media Maratón barcelona 2014

    Hola, abro este tema por que este domingo voy a correr mi primer medio maratón y estoy un poco nervioso jejeje. Llevo corriendo así un poco mas en serio cosa de 1 año ( 4 o 5d x semana), varias cursas de 10K y algún Trail cortito, aparte hago mis saliditas con bici de montaña y siempre e echo algo de deporte. Bueno el tema es que me estado preparando con un plan de entrenamiento para hacer sub 1h 25 con la idea de por lo menos conseguirlo en 1h 30 y la verdad es que e estado a la "altura". Ahora estoy en la ultima semana, buena alimentación y hidratarse bien y los entremos ya han bajado, hasta entonces bien pero la verdad es que esta semana me están entrando todas las dudas y nervios ¿lo habré echo bien? ¿voy a poder llevar el ritmo deseado? ¿como se encontrará mi cuerpo? Dudas que después del pistoletazo de salida rápido se resolverán jeje
    La idea de este tema es si alguien se encuentra en mi situación pues poder compartir sensaciones o gente que ya este curtida en el tema pues unos consejos no irían nada mal.

    Salud y KM
    Media Maraton BCN 1h 27' 42''
    San Silvestre 2013 7K 28'10''
    Cursa Cornella 2013 10k 42' 32''
    MMP 5K 19'30''
    MMP 10K 40'34''

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    L'Hospitalet del Llobregat
    Edad
    32
    Mensajes
    2
    Objetivo cumplido 1h 27'42''
    Media Maraton BCN 1h 27' 42''
    San Silvestre 2013 7K 28'10''
    Cursa Cornella 2013 10k 42' 32''
    MMP 5K 19'30''
    MMP 10K 40'34''

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