Atletismo
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V Maratón Internacional de Castellón

  1. #41
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    Caballeros... comenzamos.
    Ah no!! Que nos queda una semana😃

  2. #42
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    Cita Originalmente escrito por trionio Ver Mensaje
    Caballeros... comenzamos.
    Ah no!! Que nos queda una semana😃
    Jajaja ,muy bueno.

  3. #43
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    Pues yo he hecho los últimos duros y ahora sí, empieza el relax de verdad.

    He corrido 18 km, todos con lluvia. He vuelto chopadísimo y satisfecho. Me ha parecido el broche perfecto a todo el entrenamiento. Iba con el mismo atuendo y casi era la misma hora a la q dentro de una semana estaremos rodando por Castellón.

    Ale, para mí ya está todo hecho.

    Sed Tombatossals!!!!!!

  4. #44
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    Aug 2011
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    Cita Originalmente escrito por Uve Ver Mensaje
    Pues yo he hecho los últimos duros y ahora sí, empieza el relax de verdad.

    He corrido 18 km, todos con lluvia. He vuelto chopadísimo y satisfecho. Me ha parecido el broche perfecto a todo el entrenamiento. Iba con el mismo atuendo y casi era la misma hora a la q dentro de una semana estaremos rodando por Castellón.

    Ale, para mí ya está todo hecho.

    Sed Tombatossals!!!!!!
    Que duro eres, yo no lo he visto claro tanto llover que siempre me resfrío. El viernes y sábado hice 10km y hoy tocaban 18 también pero al final nada de nada... mira, igual me salto el de 18 porque la esta tarde llueve aún mas y de lunes a viernes debería ser tranquilo...

  5. #45
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    Gsj2, no te agobies. La preparación ya las hecho. Como mucho, mañana si puedes haz 15 suaves, pero, como te dije sin presión y sin obsesionarse.

    Yo, respecto a resfriado, este año he sido muy cauto: propolis y defensas...pero cruzo los dedos; queda una semana. Yo, cuando no corría, siempre estaba resfriado o con anginas. Ahora, de momento, voy mejor...y eso q en casa tengo virus de bebés amenazando...

    Saludos!!!!

  6. #46
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    Cita Originalmente escrito por Uve Ver Mensaje
    Gsj2, no te agobies. La preparación ya las hecho. Como mucho, mañana si puedes haz 15 suaves, pero, como te dije sin presión y sin obsesionarse.

    Yo, respecto a resfriado, este año he sido muy cauto: propolis y defensas...pero cruzo los dedos; queda una semana. Yo, cuando no corría, siempre estaba resfriado o con anginas. Ahora, de momento, voy mejor...y eso q en casa tengo virus de bebés amenazando...

    Saludos!!!!
    Ok gracias!!!

  7. #47
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    pues por aqui complicado, Jueves lluvia, viernes lluvia, sabado lluvia, domingo lluvia y hoy lunes 6 Km. y para lo queda de semana martes 8,5 , miercoles 7 y el jueves comida de Navidad(ya empezamos), el viernes paseo largo y el sabado viaje a Castellon. Y el domingo Maraton!!!!

  8. #48
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    Al final hoy he hecho 12 tranquilo. Cuantos días salís en general la última semana?

  9. #49
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    Yo creo que saldré mañana y jueves. Y el sábado, pero ya muy muy ligero.

  10. #50
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    Yo iré martes, miercoles y jueves. Salidas inferiores a 10 kms y el miércoles unas series de 1000 pero sin forzar. Ya el sabado a ver si puedo rodar 20 min por castellon y listo.
    Estos dias hay que tener cuidado con los resfriados, alguna torcedura inesperada o cosas por el estilo.
    Este año desde que tomo miel con propóleo no he visto resfriado

  11. #51
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    Cita Originalmente escrito por Uve Ver Mensaje
    Yo creo que saldré mañana y jueves. Y el sábado, pero ya muy muy ligero.
    Venga , yo saldré miércoles y viernes entonces, y creo que ya está bien. Ahora sin abusar, que lo peor debe ser lesionarse la última semana, mejor ir tranquilo.

  12. #52
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    Cita Originalmente escrito por trionio Ver Mensaje
    Yo iré martes, miercoles y jueves. Salidas inferiores a 10 kms y el miércoles unas series de 1000 pero sin forzar. Ya el sabado a ver si puedo rodar 20 min por castellon y listo.
    Estos dias hay que tener cuidado con los resfriados, alguna torcedura inesperada o cosas por el estilo.
    Este año desde que tomo miel con propóleo no he visto resfriado
    Para mi ese entrenamiento demasiado, yo voy a hacer 4 horas, así que creo que puedo resguardarme un poco. ¿Qué tiempo quieres hacer?

  13. #53
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    3 horas.. bueno 2:59:58 jeje

  14. #54
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    Creo q echaré de menos mis intempestivas horas de salir a correr.

    Las 05:15 en este último mes. Pero es lo mejor, aunque de locos...

  15. #55
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    Cita Originalmente escrito por trionio Ver Mensaje
    3 horas.. bueno 2:59:58 jeje
    Mucha suerte. Hay varios del grupo que lo han conseguido, todos coinciden en lo mal que lo pasaron los últimos Km y lo bien que estaban nada mas terminar, jajaja.

  16. #56
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    A mí, todo lo q esté x debajo de las 3:15 me parece heroido.
    Mucha suerte, trionio.

  17. #57
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    Cita Originalmente escrito por Uve Ver Mensaje
    A mí, todo lo q esté x debajo de las 3:15 me parece heroido.
    Mucha suerte, trionio.
    Coincido, pero por debajo de 3:30 para mi jejeje

  18. #58
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    Gracias.A ver si todos tenemos suerte y nos libramos de cualquier muro.
    Alea iacta est !!!!
    Úlima edición por trionio fecha: 02-12-2014 a las 07:49

  19. #59
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    Otra cosa, he visto que el primer gel es en el km 20. Había pensado tomar uno antes. ¿Sabéis si infisport monta stand en la feria y si se pueden comprar allí geles sueltos sin necesidad de comprar caja?

    Gracias

  20. #60
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    Cita Originalmente escrito por gsj2 Ver Mensaje
    Otra cosa, he visto que el primer gel es en el km 20. Había pensado tomar uno antes. ¿Sabéis si infisport monta stand en la feria y si se pueden comprar allí geles sueltos sin necesidad de comprar caja?

    Gracias
    gsj2, yo creo que infisport sí que está en la feria y normalmente si no ellos, otros stands tienen para vender sueltos. Lo qu no sé es si tendrán esa marca.

    Yo ya me los llevo preparados de casa, porque tomo otros y no es plan de arriesgarme con unos que no conozco.

    Yo creo que en la farmacia donde yo me compro los míos tbn tienen infisport sueltos...que a una mala si necesitaras, te lo puedo llevar.

    Un saludo.

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