Atletismo
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San Silvestres de fin de año. ¿En que ciudad vais a correr?

  1. #21
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    Jun 2014
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    1.034
    En Zaragoza hay el Cross de Reyes el día 6. El 7 es laborable

    http://www.stadiumcasablanca.com/dep...ross-de-reyes/
    Úlima edición por Resomo fecha: 23-12-2014 a las 20:31
    5K: 23'40" 31/12/15 S. Silvestre Zaragozana'15
    10K: 49'19" 29/01/17 10K Roscón Zaragoza
    MM: 1h53'07" 26/10/15 Media Maratón Valdejalón- La Almunia (Z)
    Maratón: 4h36' 25/09/16 Maratón de Zaragoza

    Nuevo Objetivo: Disfrutar Corriendo y lesionarme lo mínimo!!!!

  2. #22
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    Dec 2014
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    10
    Yo correré la San Silvestre de Alcoy, 6 km en una ciudad con bastantes cuestas y no va muchísima gente, me gusta encontrarme cómodo y con mi espacio.
    Nada sobre esta tierra puede detener al hombre que posee la correcta actitud mental para lograr su meta. Nada sobre esta tierra puede ayudar al hombre con la incorrecta actitud mental.

  3. #23
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    92
    Cita Originalmente escrito por Resomo Ver Mensaje
    Es verdad, el año pasado no pude correr hasta la curva entre el Coso y el Coso Bajo, casi 400m después de la salida. En todo caso lo tengo fácil para mejorar marca, aunque no creo que consiga los 4.48 de promedio que hice hace poco entrenando.

    Estuve tentado de correr por la mañana la San Silvestre infantil para padres. Mis enanos correrán por la calle Alfonso y luego hay una carrera de 2200m para padres.

    Mucha suerte a todos!
    Yo estaré mucho tiempo antes en la zona de salida para tomar buena posición y estar en las primeras filas si se puede. No puedo permitirme centenares de personas corriendo suave durante varios kilómetros si quiero aspirar a mejorar marca.

    En la multitudinaria carrera Ibercaja pude salir en las primeras filas y es un gustazo correr sin agobio casi desde el principio. En cambio, en la carrera 10K de Junio me pusieron muy atrás porque no tenía marca previa y correr con 2500-3000 personas por delante fué desesperante. Hasta pasado el kilómetro 4 no se abrieron huecos claros para ir al ritmo que quería.

    Esta vez espero poder salir en el pelotón delantero y luego ya que el asfalto me ponga en mi sitio.
    Siguientes objetivos
    5K: bajar de 21:00
    10K: bajar de 45:00

    Mi equipo
    Mizuno Wave Rider 15 -->http://www.activegearreview.com/wpv1...e-Rider-15.jpg
    Asics Super J33 --------->http://cdn.runners.fr/2014/10/asics-...-limitee-1.jpg
    Saucony Triumph 11 ---->http://media.startfitness.co.uk/medi...23-12-side.jpg

  4. #24
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    Dec 2014
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    23
    La de Albacete, 6,3km, al ir sin tiempo espero coger buen sitio para probarme.
    Para entreno correré también la de Madrigueras, sólo 5Km a ver como va el cuerpo

  5. #25
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    Jun 2014
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    1.034
    Yo la de Ibercaja ni me planteé correrla. Recorrido corto y feo y muchísima gente. Algo que hace que cuando puedes correr tranquilo ya has llegado a meta.

    Para la San Silvestre trataré de estar delante, pero claro tampoco muy delante puesto que voy a ir a 4.40 5.00 que son ritmos que pueden molestar a los de delante.

    La San Silvestre es especial, no se si es que la recuerdo con cariño por ser la primera carrera que corrí, pero algo innegable es que de las disputadas en Zaragoza es la que mejor ambiente de animación tiene. El hecho de ser corta, que pase por el centro de la ciudad y que haya mucha gente que va a las atracciones de la plaza del Pilar hace que te sientas arropado como en ninguna otra.

    Y Excelsior, ¿Te has apuntado a la del roscón? Creo que si no hay Cierzo es la 10k mejor para hacer marca en Zaragoza. Más que nada porque las otras tres son en verano, o casi.
    5K: 23'40" 31/12/15 S. Silvestre Zaragozana'15
    10K: 49'19" 29/01/17 10K Roscón Zaragoza
    MM: 1h53'07" 26/10/15 Media Maratón Valdejalón- La Almunia (Z)
    Maratón: 4h36' 25/09/16 Maratón de Zaragoza

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  6. #26
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    Dec 2014
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    Yo la san silvestre nocturna Alicantina.....creo que son unos 4,5km

  7. #27
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    106
    yo la de crevillent,este año se han pasado 14€,es dura y muy bonita,10km
    san silvestre crevillentina (10km) 2011: 56,30
    san silvestre crevillentina (10km) 2012: 42,30
    cross de guardamar del segura (7,6km) 2012: 30,30

  8. #28
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    Zárágózá
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    92
    Resomo, supongo que si me apuntaré a la carrera del Roscón. Más que nada porque si la dejo pasar, como dices, hasta primavera-verano no hay de similares características.
    La verdad es que me gustán mucho más las carreras de 5K que las 10K como la del Roscón. A partir del kilómetro 7 empiezo a bajar el ritmo y a partir del kilómetro 8-8,5 degenero exponencialmente y destrozo el ritmo medio.

    Me gusta acabar las carreras con un cambio fuerte en los últimos 500 metros y culminar con sensación de poderío. En 5K puedo hacerlo, en 10K acabo bastante mermado.

    Está San Silvestre será mi primera en Zaragoza. Llevo 1 año y 2 meses corriendo. Debuté en la de Ibercaja 2013.
    Siguientes objetivos
    5K: bajar de 21:00
    10K: bajar de 45:00

    Mi equipo
    Mizuno Wave Rider 15 -->http://www.activegearreview.com/wpv1...e-Rider-15.jpg
    Asics Super J33 --------->http://cdn.runners.fr/2014/10/asics-...-limitee-1.jpg
    Saucony Triumph 11 ---->http://media.startfitness.co.uk/medi...23-12-side.jpg

  9. #29
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    Ya verás que está muy bien. Se sale del teatro principal y se baja por el coso hasta el Puente de Hierro, se cruza el río y se va hacia el Puente de piedra para sin llegar a él rodear la manzana de la antigua estación del Norte. Luego se cruza el puente de piedra y se sigue por Echegaray bajo el Pilar, luego San Juan de los Panetes, murallas y calle manifestación. Aquí empieza la parte más bonita y llena de gente, se cruza perpendicular la calle Alfonso y se entra por Don Jaime a Plaza del Pilar, se pasa junto al muro mudéjar de la catedral (la Seo) y se sale a subir San Vicente de Paúl, se me hizo más duro la pasada San Silvestre que en la 10k del maratón y llegas donde has salido. Muy bien ambiente y a ver que tiempo nos hace.
    5K: 23'40" 31/12/15 S. Silvestre Zaragozana'15
    10K: 49'19" 29/01/17 10K Roscón Zaragoza
    MM: 1h53'07" 26/10/15 Media Maratón Valdejalón- La Almunia (Z)
    Maratón: 4h36' 25/09/16 Maratón de Zaragoza

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  10. #30
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    yo la cursa nassos de barcelona

  11. #31
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    Pues a mi me toca correr la de mi ciudad que es Gijón 6k
    Diario del menda

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    Objetivos cuarto trimestre 2017

    10k nocturna Gijón (23/09/2017) -> sub38'30'' -> 37'38''

    MM Langreo (01/10/2017) -> Baja por lesión

    MM Áviles (05/11/2017) -> 1h32'19''

    Maratón Donosti (26/11/2017) -> MMP 2h57'03''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  12. #32
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    ZGZ tambien. Solo voy a divertirme. Para competir ya hay otras

  13. #33
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    Por cierto mirad www.zaragozadeporte.com porque teneis carreras muchos domingos

  14. #34
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    A mi me toca en Toledo, pero la organización que tiene es lamentable, 3 horas para recoger un dorsal. 5 mil personas para recogerlo en un único día, un único lugar y una única fila...

  15. #35
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    Cita Originalmente escrito por pacopepestar Ver Mensaje
    La de Albacete, 6,3km, al ir sin tiempo espero coger buen sitio para probarme.
    Para entreno correré también la de Madrigueras, sólo 5Km a ver como va el cuerpo
    Otro que correrá la de Albacete. Fue la primera carrera "oficial" que hice hace unos años, y esta vez la correré con mi chica ayudándole a superar un reto para ella, ya que nunca ha corrido tanta distancia.

    Ayer corrí la de Peñas de San Pedro, que contaba con la presencia de Abel Antón (aunque no corría). 6kms con buen desnivel y bastante dura, al menos para mí, después de los excesos navideños... Una gran organización y "merienda" posterior! El año que viene repetiré...
    10K - 43'42'' (Murcia, Noviembre 2014)

    Medio Maratón - 1h35'31'' (Murcia, Marzo 2015)

    Maratón ¿¿2016??

    GarminConnect - ENDOMONDO

  16. #36
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    Pues allí nos veremos paisano
    De momento primer objetivo cumplido, corrido mi primer 5k, bastante llana y un 70-80% asfalto, 18:41 con buenas sensaciones y 11º en la clasi general, aunque admito que no daba para más
    A por la del domingo miércoles.
    Úlima edición por pacopepestar fecha: 29-12-2014 a las 03:24 Razón: error
    Mis primeras carreras:
    5K: 18:41" 28/12/14 Objetivo: Bajar de 18:30"
    6K: 22:35" 22/11/14 Objetivo: Bajar de 22'
    10k, Media Maratón, Maratón: Nunca Objetivo: Acabar 12/4/2 en 2015; correr un 100km en 2016.

  17. #37
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    Cita Originalmente escrito por tomac00 Ver Mensaje
    A mi me toca en Toledo, pero la organización que tiene es lamentable, 3 horas para recoger un dorsal. 5 mil personas para recogerlo en un único día, un único lugar y una única fila...
    Así es... Yo que a las 10:45 estaba por allí ya, salí sobre las 12:10...

    Como sea así la salida, antes que nos de tiempo a salir a los del cajón blanco los de alante llegan a meta...


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  18. #38
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    La de tarragona k son 7km y esta sera mi tercera cursa
    La primera de 10km en 52 minutos acabe bastante bien
    La segunda de 5km en 24minutos me confie y empece apretando tanto k el ultimo km lo pase muy mal en esta me reserbare las fuerzas para hacer el esprin final

  19. #39
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    Dec 2014
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    Albacete
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    Cita Originalmente escrito por pacopepestar Ver Mensaje
    Pues allí nos veremos paisano
    De momento primer objetivo cumplido, corrido mi primer 5k, bastante llana y un 70-80% asfalto, 18:41 con buenas sensaciones y 11º en la clasi general, aunque admito que no daba para más
    A por la del domingo.
    Nunca has corrido un 10k ni un 5k, y acabas de hacer un tiempazo de 18:41 en 5k??? Estarás de broma no?
    10K - 43'42'' (Murcia, Noviembre 2014)

    Medio Maratón - 1h35'31'' (Murcia, Marzo 2015)

    Maratón ¿¿2016??

    GarminConnect - ENDOMONDO

  20. #40
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    May 2014
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    Cita Originalmente escrito por sergioab Ver Mensaje
    Nunca has corrido un 10k ni un 5k, y acabas de hacer un tiempazo de 18:41 en 5k??? Estarás de broma no?

    Si lo vuelve a decir hoy, me lo creo...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

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