Atletismo
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libros de running

  1. #1
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    libros de running

    Alguien tiene por casualidad un enlace para descargar el libro "42 reflexiones y 195 metros" de Javier Serrano que me han dicho que esta muy bien y es bastante gracioso, llevo tiempo mirando por ahi por internet pero no consigo descargarlo, a ver si hay suerte y alguien me da un link y si sabeis algun libro que este guapete sobre esto del correr, el running y todos sus derivados qe no tenga miedo en decirmelo que tomare nota jajaja
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    Objetivos cuarto trimestre 2017

    10k nocturna Gijón (23/09/2017) -> sub38'30'' -> 37'38''

    MM Langreo (01/10/2017) -> Baja por lesión

    MM Áviles (05/11/2017) -> 1h32'19''

    Maratón Donosti (26/11/2017) -> MMP 2h57'03''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  2. #2
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    El libro esta genial. Yo no tengo ni el pdf, ni el link, pero entro dentro del kindle unlimited , así que me salió "gratis"

  3. #3
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    Para Kindle cuesta 3€, creo que no es excesivo. También de Javier Serrano está el "Manual de buen corredor" de donde saqué mi primer plan de entrenamiento para 10km

  4. #4
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    Muchas gracias a los dos!!!
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  5. #5
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    3
    También he visto algún libro más como 'Correr para vivir, vivir para correr'. Estoy interesado en encontrar algún libro más . El de 42 flexiones no lo he leído, espero encontrarlo pronto .

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