Atletismo
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Como Empezar Otra Vez

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2008
    Edad
    46
    Mensajes
    2

    Como Empezar Otra Vez

    Llevo 5 años que deje el atletismo,yahora tengo 37 años pero quiero empezar otra vez a entrenar y competir en carreras populares o en pista ,el problema es que estoy viviendo fuera de mi entorno y entrenar solo no se me da muy bien ,como hacer esto como empezar de nuevo.
    Gracias,un saludo a todos los del foro

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2008
    Edad
    46
    Mensajes
    2
    No Entiendo Nada ,si Me Lo Puedes Decir En Español Se Lo Agradecere

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Lo primero, ábrete tu propio diario en la sección de Diarios de Entrenamiento y, lee los de los demás, seguro que te serviran.
    Bienvenido.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    13
    Hola, mi nombre es Daniele, y ofrezco planificaciones de entrenamientos a precio baratos. Soy entrenador nacional de atletismo, llevo atletas de Mediofondo, fondo, vallas y velocistas, la mayoría de ellas participantes en Campeonato de Catalunya. Más información en entrenadorpersonaldaniele@gmail.com, o preguntar en la Pista de la Marbella a Daniele Pedrotti.

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