Atletismo
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¿como entrenar/correr después de accidente moto?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2015
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    43

    ¿como entrenar/correr después de accidente moto?

    Hola buenos días.

    El miércoles pasado tuve un accidente de moto, nada grave. Pero me hice un pequeño esguince en el pie derecho y una quemadura por fricción, entre el tobillo y el empeine.

    El esguince prácticamente ha desaparecido, la quemadura es lo que más va a costar de cicatrizar.

    El día que me cicatrice la quemadura, pero todavía tenga la costra, me tirará bastante por la zona donde está. Si quiero salir aunque sea a trotar, ¿qué precauciones me recomendáis? ¿Vaselina/aloe vera con/sin apósito? ¿Pequeño vendaje? ¿gasas?, etc.

    Gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2015
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    43
    Me he equivocado de sitio. Que algún administrador elimine el post. Lo duplico donde quería ponerlo.

    Gracias.

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