Hola a todos y todas ,este año he decidido correr una media Maratón y la voy a hacer en mi ciudad logroño ,por fechas corro cuando se celebra la maratón , llevo toda la semana sin poder entrenar y ya para lo que queda 7 días solo me queda hacer alguna tirada larga el lunes, . martes algo de ciclismo , miércoles natación y jueves algo suave sábado una última salida corta ,va a ser mi primer 1/2 ,lo que más me fastidia es que en toda la se no he podido hacer alguna tirada más pero el trabajo y la familia es lo que manda cuando no eres profesional jejejejeje así que si dan buenos frutos los entrenos espero disfrutar 😀😀😀

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