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Zapatillas pesadas para chica 60 kg

  1. #1
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    Zapatillas pesadas para chica 60 kg

    Soy una corredora de 30 años, mido 1'60m y peso 59 kg. Llevo 3 años corriendo sobre diferentes terrenos. No uso plantillas de podologia.
    Para el 2017 quiero mejorar mis marcas en asfalto (bajar 5km 20minutos, media maraton en <1:35) para ello, pretendo incorporar más rodajes largos en mis planes de entrenamiento.
    Me han regalado unas ASICS nimbus17, pero he leído en casi todos los sitios que son para gente pesada o para ritmos lentos.

    Mi argumento para quedarmelas es que las quiero para mis días de distancias largas y ritmos suavecitos. Pero quizá me convienen otras zapatillas más ligeras. .. si es así, cuales? Hasta ahora he usado Nike pegasus y Nike zoom vomero 10

    espero vuestras recomendaciones

  2. #2
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    23
    Las nimbus para rodajes largos a 5:45/6:30 el km van bien. Para ir rápido pesan mucho

    Mírate cualquier zapa voladora, con tu peso no vas a tener problema.
    1000m 3:16 (21/10/16)
    5km. 21:23(03/07/16) 15km Villa Madrid
    10km 45:00 (31/12/16) San Silvestre Las Rozas
    MM. 1:46:59 (02/04/17) MM Renault Villa de Madrid

  3. #3
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    22.947
    Cita Originalmente escrito por fofirunner Ver Mensaje
    Las nimbus para rodajes largos a 5:45/6:30 el km van bien. Para ir rápido pesan mucho

    Mírate cualquier zapa voladora, con tu peso no vas a tener problema.
    60kg en mujer es más o menos el equivalente a 75kg en hombre,... lo de las voladoras no es buena recomendación.

    Las nimbus las podrás mover bien en esos rodajes suaves.

    Como complemento,... ds trainer nc o incluso noosa valen.

    Si quieres algo que te valga para todo,... miraría dynaflyte.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Jan 2017
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    20
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    2
    Hola ¿y para una mujer de 52 kg? o mejor ¿me recomendais alguna tienda en Madrid para comprar mis primeras zapatillas?

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jan 2017
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    10
    Hola ¿

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