Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 8 de 8

Correr las DOS Media Maraton de Madrid

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    219

    Correr las DOS Media Maraton de Madrid

    Buenas,

    Me estaba preparando la Media Maratón de Madrid de 8 de abril y por motivos de trabajo y una lesión he estado cuatro semanas parado.

    Para la del 8 de abril llevaba entrenando desde enero, a ritmos de 4.00-4.10 el km y pero ahora voy a ir 20-30 seg más lento.

    Entonces me he planteado pasar el objetivo de Sub 1.30 a la Media que se corre el 22 de abril junto con el Maratón y correr la Media del día 8 como tirada larga a ritmo mucho más lento.

    Os parece una locura? Recuperaré bien el cuerpo o es ir vendido a la segunda media?

    Un saludo

    Pablo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    Madrid
    Edad
    44
    Mensajes
    16
    Hola Pablo;
    Hombre, una locura es mucho decir, pero para mi no tiene mucho sentido (ningún sentido).
    Yo cancelaría la primera media.
    Salu2 G

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    219
    Cita Originalmente escrito por guil Ver Mensaje
    Hola Pablo;
    Hombre, una locura es mucho decir, pero para mi no tiene mucho sentido (ningún sentido).
    Yo cancelaría la primera media.
    Salu2 G
    Eso me temía, pero es que tengo cariño a la media "tradicional" de Madrid, la he corrido 3 veces y quería una más.

    Además la otra al coincidir con la maratón me da mas pereza correrla.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Mensajes
    187
    Yo en cambio no lo veo descabellado. Piensa que mucha de la gente que va a hacer la maratón del 22, también va a ir a tope en la media del día 8.
    Por otro lado, no somos profesionales y si te gusta correr, por qué no hacer las dos, sobre todo si la primera no la vas a hacer a tope.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    251
    No es ninguna locura y menos si vas a buscar marcas ya de sub 1:30. La primera media como entreno de calidad te vendrá genial, aunque la hagas a un ritmo tranquilo y si te apetece correrla, correrla....

    La del 22 te da algo de margen, pero si no estás ya casi para sub 1:30 en la del 8, no esperes milagros para la del 22.

    Si te apetece correr las dos, corrales... no creo que alguien que se plantea hacer un sub 1:30 en media maratón tenga problemas por correr dos medias con esa diferencia, de hecho muchos corremos la media del 8 como preparación para el maratón del 22, aunque este año estén más juntas en el tiempo.

    NOTA: como ves, suscribo totalmente al compi ferfoxi.. ;-)


    Animó y a disfrutarlas!!!!

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    26
    Cita Originalmente escrito por hvini Ver Mensaje
    No es ninguna locura y menos si vas a buscar marcas ya de sub 1:30. La primera media como entreno de calidad te vendrá genial, aunque la hagas a un ritmo tranquilo y si te apetece correrla, correrla....

    La del 22 te da algo de margen, pero si no estás ya casi para sub 1:30 en la del 8, no esperes milagros para la del 22.

    Si te apetece correr las dos, corrales... no creo que alguien que se plantea hacer un sub 1:30 en media maratón tenga problemas por correr dos medias con esa diferencia, de hecho muchos corremos la media del 8 como preparación para el maratón del 22, aunque este año estén más juntas en el tiempo.

    NOTA: como ves, suscribo totalmente al compi ferfoxi.. ;-)


    Animó y a disfrutarlas!!!!
    Opino lo mismo , disfruta el ambiente de la primera y en la segunda metele caña, hay tiempo para recuperar

    Enviado desde mi SM-G955F mediante Tapatalk

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Mensajes
    10
    Te animo a que las corras! Yo voy a correr las dos; la primera con mi mujer a su ritmo, y la segunda que iré a "gustarme". Quería llegar a hacer 1:30 pero las lesiones y el trabajo no me han permitido prepararme como debía así que iré a disfrutarla.

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    219
    Finalmente me he decidido por correr solo una de las dos medias, no he podido entrenar bien y creo que puede ser un error para mi cuerpo correr las dos, en fin, ahora a por otro objetivo antes de verano, sub40 en 10k

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 14-03-2016, 10:40
  2. Cambio dorsal maraton o media maraton por 10km rock roll Madrid
    Por mike_10 en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 25-04-2015, 16:05
  3. Respuestas: 7
    Último Mensaje: 23-03-2015, 22:01
  4. Respuestas: 4
    Último Mensaje: 24-03-2014, 20:23
  5. Quiero correr la media maraton de Madrid
    Por diegovk en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 09-01-2009, 20:05