Atletismo
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Pulsaciones

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2018
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    20

    Pulsaciones

    Hola,,llevo ya varios años corriendo, siempre practique deporte ,ahora corro,
    He comprobado que normalmente al inicio de mis rutas-entrenamientos las pulsaciones me suben mucho,175-185,y voy muy despacio ,a un ritmo que respiro por la nariz y puedo ir teniendo una conversación,,sin embargo a los 4-5 km subo el ritmo y me bajan a algo mas normal140-150ppm, es normal que al principio me suban tanto,, he probado varios relojes,-pulsometros y me pasa con todos.tengo 37 años.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
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    479
    Pasa con muchos pulsómetros, da igual de cinta o de muñeca, que al principio están disparados.
    Si es el caso revisa batería, cinta y moja los electrodos.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2018
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    20
    Cita Originalmente escrito por garrafa2 Ver Mensaje
    Pasa con muchos pulsómetros, da igual de cinta o de muñeca, que al principio están disparados.
    Si es el caso revisa batería, cinta y moja los electrodos.
    Garrafa2.
    Muchas gracias,,sabes mas el diablo.... Hoy he mojado los electrodos antes de salir y la verdad que las pulsaciones han ido completamente diferentes a otros dias algo mucho mas normal y mas logico.muchas gracias .

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