Atletismo
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Reto 800 metros lisos

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2021
    Localización
    Almería
    Mensajes
    134

    Reto 800 metros lisos

    Hola soy aficionado al atletismo desde hace poco más de 1 año (quitando el parón por pandemia) y me gustaría compartir con vosotros este reto personal.

    Podéis ver mi presentación formal del reto en mi canal de Youtube TuTambiénPuedes. Vamos hablando. ¡Saludos!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2021
    Mensajes
    6
    cual es el reto?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2020
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    Tarancón
    Mensajes
    3.043
    Cita Originalmente escrito por lunarvalver Ver Mensaje
    cual es el reto?
    Es su primer mensaje en el foro. Creo que está claro que lo que quiere es que vayas a youtube, busques su canal y visualices sus vídeos.
    -----------------------------------------------------------------------------

    Diario de un gordo motivao


    Saucony Ride 15 y Hoka One One Clifton 8 para lo negro

    New Balance Fresh Foam Hierro v5 para echarme al monte

    MMPs:
    - 1K: 4:06 - Test 5K 26/8/21
    - 1M: 6:42 (4:10/Km) - Test 5K 26/8/21
    - 2M: 13:45 (4:16/Km) - Test 5K 26/8/21
    - 5K: 21:47 (4:21/Km) - Test 5K 26/8/21
    - 10K: 49:02 (4:54/Km) - Rodaje 1h 2/6/21
    - MM: 1:56:39 (5:32/Km) - Trail running pistero 24/10/20

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Mar 2021
    Mensajes
    6
    jajajajaj pero si no hay ningun canal, gracias por explicarmelo

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Mar 2021
    Localización
    Almería
    Mensajes
    134

    Reto 800 metros lisos

    Cita Originalmente escrito por lunarvalver Ver Mensaje
    cual es el reto?
    Hola! el reto consiste en bajar de 2'30" en 800 metros lisos y el objetivo es hacer 2'25". Para ellos dispongo de 12 semanas de entrenamiento dirigido por un entrenador. Iré compartiendo con vosotros los entrenamientos, ya he visto que tenéis un apartado de diario de entrenos e iré poniéndolos ahí. Lo describo en más detalle en el video Reto 800 metros lisos.

    Saludos.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Mar 2021
    Localización
    Almería
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    134
    Buenas compañeros,
    llevo mucho tiempo sin pasarme por aquí pero sigo progresando en mi reto de los 800 metros lisos. Por poneros un poco al día, actualmente he bajado mi marca en 800 metros lisos a 2'23". No está mal sabiendo que empecé en 2'30".

    He tenido algunos parones por las obligaciones de la vida pero estoy contento porque aun así voy progresando.
    Mejor marca personal en 400m: 60" en 07/2021
    Mejor marca personal en 800m: 2'23" en 09/2021
    Mejor marca personal en 1000m: 3'09" en verano 2021
    Mejor marca personal en 1500m: 5'41 en 2019
    Mejor marca personal en 4000m: 17'50" en 2019

    Diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...os-diario.html
    Canal YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpr...s__oIe2AiTBrFg

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Aug 2008
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    Cádiz
    Edad
    36
    Mensajes
    2.582
    Cita Originalmente escrito por jvr Ver Mensaje
    Buenas compañeros,
    llevo mucho tiempo sin pasarme por aquí pero sigo progresando en mi reto de los 800 metros lisos. Por poneros un poco al día, actualmente he bajado mi marca en 800 metros lisos a 2'23". No está mal sabiendo que empecé en 2'30".

    He tenido algunos parones por las obligaciones de la vida pero estoy contento porque aun así voy progresando.
    Me alegro de tener noticias de ti. 7 segundos de mejora puede no parecer mucho, pero considero que es bastante notable.

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