Atletismo
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Orgullosísimo

  1. #1
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    Orgullosísimo

    Pues normalmente entreno unos 7 km al dia, pero andando y corriendo y muy suave al trote porque llevo muy poco tiempo entrenando

    Bien, ayer tuve mi primera "prueba" oficial, fue una carrera popular y benefica en La Roda (Albacete). El recorrido eran unos 4200 metros y consegui acabarlos parando menos de un minuto.

    Lo hice con un familiar más alto que yo y con mejor condicion fisica por lo que fui a un ritmo bastante superior de lo que acostumbro a correr, acabe hecho polvo , pero la satisfaccion de llegar a la meta y ver que pude con esa distancia, fue mayor que el cansancio

    Menuda noche pegue en mi casa siendo pesadito contandolo

    Ahora mi proximo reto es la San Silvestre de Albacete, 6400 metros, no creo que consiga hacerlo sin parar, pero como lo hago con mi novia procurare poner un ritmo suavecito y sobretodo, conseguir acabarla

  2. #2
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    Aug 2009
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    Cita Originalmente escrito por lennon_ab Ver Mensaje
    Pues normalmente entreno unos 7 km al dia, pero andando y corriendo y muy suave al trote porque llevo muy poco tiempo entrenando

    Bien, ayer tuve mi primera "prueba" oficial, fue una carrera popular y benefica en La Roda (Albacete). El recorrido eran unos 4200 metros y consegui acabarlos parando menos de un minuto.

    Lo hice con un familiar más alto que yo y con mejor condicion fisica por lo que fui a un ritmo bastante superior de lo que acostumbro a correr, acabe hecho polvo , pero la satisfaccion de llegar a la meta y ver que pude con esa distancia, fue mayor que el cansancio

    Menuda noche pegue en mi casa siendo pesadito contandolo

    Ahora mi proximo reto es la San Silvestre de Albacete, 6400 metros, no creo que consiga hacerlo sin parar, pero como lo hago con mi novia procurare poner un ritmo suavecito y sobretodo, conseguir acabarla

    Pues enhorabuena por haber superado tu primer reto. Que buena sensacion se te ha quedado, ¿a que si?. Corremos para superarnos a nosotros mismos y para decir "yo puedo hacerlo".
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  3. #3
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    Jul 2009
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    TORREDEMBARRA
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    Cita Originalmente escrito por lennon_ab Ver Mensaje
    Pues normalmente entreno unos 7 km al dia, pero andando y corriendo y muy suave al trote porque llevo muy poco tiempo entrenando

    Bien, ayer tuve mi primera "prueba" oficial, fue una carrera popular y benefica en La Roda (Albacete). El recorrido eran unos 4200 metros y consegui acabarlos parando menos de un minuto.

    Lo hice con un familiar más alto que yo y con mejor condicion fisica por lo que fui a un ritmo bastante superior de lo que acostumbro a correr, acabe hecho polvo , pero la satisfaccion de llegar a la meta y ver que pude con esa distancia, fue mayor que el cansancio

    Menuda noche pegue en mi casa siendo pesadito contandolo

    Ahora mi proximo reto es la San Silvestre de Albacete, 6400 metros, no creo que consiga hacerlo sin parar, pero como lo hago con mi novia procurare poner un ritmo suavecito y sobretodo, conseguir acabarla
    Enhorabuena amigo. Verás como el gusanillo te irá atrapando poco a poco.

    Tomatelo con calma y disfruta corriendo, cuando te quieras dar cuenta, tu mismo te exigirás ritmos más fuertes. Todo es empezar.

    Repito enhorabuena y disfruta de la San Silvestre, ya nos contarás como a ido.
    (Un consegito, date una vuelta de vez en cuando por este foro, aqui está lo mejor de lo mejor.)


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  4. #4
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    Sep 2009
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    Enhorabuena, estás perdido ... ahora no podrás dejarlo :-)

  5. #5
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    Jul 2009
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    Enhorabuena!!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  6. #6
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    Muchas gracias a todos, la verdad que si, que pica mucho, y hay que ver lo que fastidia cuando esta lloviendo y no puedes salir, como hoy

    Ya pondre en este mismo hilo que tal se da el día 31

    Gracias por la acogida

  7. #7
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por lennon_ab Ver Mensaje
    Muchas gracias a todos, la verdad que si, que pica mucho, y hay que ver lo que fastidia cuando esta lloviendo y no puedes salir, como hoy

    Ya pondre en este mismo hilo que tal se da el día 31

    Gracias por la acogida
    Eso es solo al principio, yo ahora salgo igual aunque llueva

    Abrete un diario de entrenamiento, asi podemos seguirte y ver tus progresos.

    saludos!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  8. #8
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    Oct 2009
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    Cita Originalmente escrito por lennon_ab Ver Mensaje
    ......................Ahora mi proximo reto es la San Silvestre de Albacete, 6400 metros, no creo que consiga hacerlo sin parar, pero como lo hago con mi novia procurare poner un ritmo suavecito y sobretodo, conseguir acabarla
    ANIMO CAMPEON
    Al que madruga, Dios la polla.

    www.elalambiqueveloz.com Mongol Rally 2008.

  9. #9
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    He dejado un poco de escribir y no me he abierto de momento el diario porque estoy de exámenes y tengo poquito tiempo, además para colmo de males se me ha estropeado el portatil y tengo que estar en un ordenador de sobremesa que es de antes de la guerra

    A ver si me deslío un poco y me pongo más activo