Otro que se apunta a esto de correr...

¡Hola a todos!

Gracias a un amigo me entró el gusanillo de esto de correr por el simple placer de hacerlo y, como no, bajar un poco la barriga que he ido acumulado en los últimos años.

Siempre he hecho mucho deporte, pero desde hace 10 años (mira por donde... coincide con mi incorporación al mundo laboral...) me hice más vaguete y aunque he hecho deportes (mucha natación) por temporadas (esto significa 6 meses haciendo 2-3 horas semanales de deporte y otros 6 sin hacer nada) los kilos han hecho mella en mi y me sobran 8-10 kilitos, me encanta comer... que le voy a hacer...

Allá por septiembre, un amigo (el que he comentado antes) me picó para correr la Herri Krosa de Bilbao en noviembre. Como buen bilbaíno que soy acepté el reto (faltaría más) y conseguí terminarla en 1 hora y 1 minuto (mi objetivo era terminarla y me sorprendí de mi mismo por el tiempo con el poco entrenamiento realizado). Después tuve que estar 2 días sin hacer nada descansando, pero mereció la pena la experiencia... tiene su cosa eso de correr con otras 8.000 personas por delante de tu portal.

Después de estar estos últimos cuatro meses corriendo un par de veces por semana (más el partido de futbito de los miércoles...) alrededor de media horita cada vez y viendo que las piernas cada vez aguantan más... y con la experiencia de una carrera popular... he acabado enganchándome a practicar este deporte del running: ya tengo mis zapas nuevas... tengo la famosa periostitis en la pierna izquierda (pequeñas molestias que aparecen cuando me excedo en el kilometraje y hago el burro... pero cosas peores he tenido...)... ya me estoy picando para próximas carreras populares... etc. etc.

En fin, que nos veremos por el foro.

Ciao

Bienvenido Gontxo,

esto es una enfermedad cada vez te vas enganchando más :-)

Originalmente escrito por gontxo

¡Hola a todos!

Gracias a un amigo me entró el gusanillo de esto de correr por el simple placer de hacerlo y, como no, bajar un poco la barriga que he ido acumulado en los últimos años.

Siempre he hecho mucho deporte, pero desde hace 10 años (mira por donde... coincide con mi incorporación al mundo laboral...) me hice más vaguete y aunque he hecho deportes (mucha natación) por temporadas (esto significa 6 meses haciendo 2-3 horas semanales de deporte y otros 6 sin hacer nada) los kilos han hecho mella en mi y me sobran 8-10 kilitos, me encanta comer... que le voy a hacer...

Allá por septiembre, un amigo (el que he comentado antes) me picó para correr la Herri Krosa de Bilbao en noviembre. Como buen bilbaíno que soy acepté el reto (faltaría más) y conseguí terminarla en 1 hora y 1 minuto (mi objetivo era terminarla y me sorprendí de mi mismo por el tiempo con el poco entrenamiento realizado). Después tuve que estar 2 días sin hacer nada descansando, pero mereció la pena la experiencia... tiene su cosa eso de correr con otras 8.000 personas por delante de tu portal.

Después de estar estos últimos cuatro meses corriendo un par de veces por semana (más el partido de futbito de los miércoles...) alrededor de media horita cada vez y viendo que las piernas cada vez aguantan más... y con la experiencia de una carrera popular... he acabado enganchándome a practicar este deporte del running: ya tengo mis zapas nuevas... tengo la famosa periostitis en la pierna izquierda (pequeñas molestias que aparecen cuando me excedo en el kilometraje y hago el burro... pero cosas peores he tenido...)... ya me estoy picando para próximas carreras populares... etc. etc.

En fin, que nos veremos por el foro.

Ciao

Bienvenido!!!!!!!!!!!!!!!!! vayamos por partes como dijo el Dr. Jeckyl and Mr. Hyde

En cuanto a la natacion BIEENNN.....deportes cruzados son los mejores, aunque la puedes practicar todo el año....piscinas cubiertas....
En segunda posicion noragüena por esa carrera popular ya estás enganchado jejej
En tercer lugar ojo al tipo de zapas, depende mucho de tu peso, pisada, etc, para no caer en el error que caemos la gran mayoría....tener que comprar dos pares de zapas por que las primeras nos hacen lesiones.

Como siempre recomiendo, es que te hagas un diario de entreno para asi poder leerte los demás y tu mismo y asi poder ver tu progresion.

Pues lo dicho bienvenido y disfruta de este deporte tan gönito.....