Presentación

Buenos días.

Permitidme que "robe" un trocito de este fantastico foro para presentarme, ya que aunque ya antes brujuleba de vez en cuando por él, hasta hace un par de días no me decidí a darme de alta como usurio, más que nada porque soy tan poquita cosa en este del running que nada creo que pueda aportar.

Pues nada, un gijones (y muy, muy sportinguista...de ahi el nick) de 45 años que acostumbra a dedicar una par de dias (en epocas de mas disponibilidad de tiempo hasta 4 ó 5) a correr un poquito (una horita más o menos a ritmo medio de 5,30 el Km y algunas series de vez en cuando) para, mas que nada, evitar que los estragos del paso del tiempo me hagan asfixiarme por el mero hecho de subir dos pisos por una escalera. No tengo especial afan competitivo, y mis unicas participaciones en carreras se ciñen al Cross Popular en Gijon del mes de noviembre y a la San Silvestre, con el dudoso honor de haber acabado el Cross de 2009 (12 Km) en el "maravilloso" tiempo de 1 hora (para ser exactos, 1 hora y dos segundos, pero mejor redondeamos...).

Como veis muy poquita cosa, y además me temo que con poco margen de mejora porque el tiempo del que puedo disponer es muy poco y además las rodilla ya me han dado varios avisos con obligatorios parones (contropatia), aunque reconozco que hay temporadas en las que me pica mas el gusanillo, sobre todo si las rodillas veo que responden, y lo saco de donde no lo tengo. Me gustaria correr mas y mejor poruqe me encanta y me relaja un monton.

Objetivos...muy pocos...seguir disfrutando del running hasta donde pueda y como mucho abordar una media maraton...pero para eso necesito que los planetas se alineen convenientemente y encuentre tiempo y salud en las rodillas.

Bueno...ya estuvo bien de dar la murga. Tan solo felicitar a los promotores de este foro y de la pagina en general por ofrecernos una herramienta tan util, divertida, amena y maravillosa para mantenernos informados y en contacto con gente que comparte tus aficiones. Lo dicho...gracias s los que dedicais vuestro tiempo a mantener el foro y que sepais que gozais de todo mi reconocimiento.

Un saludo

Originalmente escrito por NASIO PA SER ROJIBLANCO

Buenos días.

Permitidme que "robe" un trocito de este fantastico foro para presentarme, ya que aunque ya antes brujuleba de vez en cuando por él, hasta hace un par de días no me decidí a darme de alta como usurio, más que nada porque soy tan poquita cosa en este del running que nada creo que pueda aportar.

Pues nada, un gijones (y muy, muy sportinguista...de ahi el nick) de 45 años que acostumbra a dedicar una par de dias (en epocas de mas disponibilidad de tiempo hasta 4 ó 5) a correr un poquito (una horita más o menos a ritmo medio de 5,30 el Km y algunas series de vez en cuando) para, mas que nada, evitar que los estragos del paso del tiempo me hagan asfixiarme por el mero hecho de subir dos pisos por una escalera. No tengo especial afan competitivo, y mis unicas participaciones en carreras se ciñen al Cross Popular en Gijon del mes de noviembre y a la San Silvestre, con el dudoso honor de haber acabado el Cross de 2009 (12 Km) en el "maravilloso" tiempo de 1 hora (para ser exactos, 1 hora y dos segundos, pero mejor redondeamos...).

Como veis muy poquita cosa, y además me temo que con poco margen de mejora porque el tiempo del que puedo disponer es muy poco y además las rodilla ya me han dado varios avisos con obligatorios parones (contropatia), aunque reconozco que hay temporadas en las que me pica mas el gusanillo, sobre todo si las rodillas veo que responden, y lo saco de donde no lo tengo. Me gustaria correr mas y mejor poruqe me encanta y me relaja un monton.

Objetivos...muy pocos...seguir disfrutando del running hasta donde pueda y como mucho abordar una media maraton...pero para eso necesito que los planetas se alineen convenientemente y encuentre tiempo y salud en las rodillas.

Bueno...ya estuvo bien de dar la murga. Tan solo felicitar a los promotores de este foro y de la pagina en general por ofrecernos una herramienta tan util, divertida, amena y maravillosa para mantenernos informados y en contacto con gente que comparte tus aficiones. Lo dicho...gracias s los que dedicais vuestro tiempo a mantener el foro y que sepais que gozais de todo mi reconocimiento.

Un saludo

Bienvenido NaPaSeRo .

Pues eres tan poquita o yo diría tan gran cosa como todos los que estamos por aquí. Los tiempos no importan, cada uno hace lo que puede y lo que sus circunstancias personales le dejan. Lo importante es cuidarse un poco y sobretodo divertirse.

La inmensa mayoría de los que habitamos por aquí, poco podemos aportar en cuanto a conocimientos técnicos. Esos sí, dar ánimos, bromear y entenderte cuando otros dicen que estás loco por salir a correr lloviendo, de eso sí que sabemos.

Y por otra parte tus tiempos no están nada mal.

Un saludo.

Originalmente escrito por VILLAM

Bienvenido NaPaSeRo .

Pues eres tan poquita o yo diría tan gran cosa como todos los que estamos por aquí. Los tiempos no importan, cada uno hace lo que puede y lo que sus circunstancias personales le dejan. Lo importante es cuidarse un poco y sobretodo divertirse.

La inmensa mayoría de los que habitamos por aquí, poco podemos aportar en cuanto a conocimientos técnicos. Esos sí, dar ánimos, bromear y entenderte cuando otros dicen que estás loco por salir a correr lloviendo, de eso sí que sabemos.

Y por otra parte tus tiempos no están nada mal.

Un saludo.

Gracias por la bienvenida VILLAM. Tus palabras me resultan muy gratificantes.

Y respecto a lo de entenderme por salir a correr cuando lloviendo, ten en cuenta que para mi es la norma general. Por dar un dato asi a vuelapluma, no descartes que tres de cada cinco salidas sean bajo la lluvia o al menos bajo la amenaza de lluvia. Para los asturianos lo que es una locura es salir a correr con mas de 25 grados de temperatura...

Lo dicho, gracias por la bienvenida y un saludo

Hola.

Hacia tiempo que no me pasaba por aqui, pero hoy no he podido resistirme. Y es que el sabado hice realidad uno de mis "pequeños sueños"...mi primera media maraton!!!.

La oportunidad era casi unica. Llevaba una temporada saliendo bastante regularmente a entrenar, las rodilla sno me estaban dandpo mucho la murga y me enocntraba bastante bien. Y coincidio que Gijon era la sede del Campeonato de España de media maraton y se organizaba a la vez una maraton popular. QAsi que me arme de valor, dedique un poquito mas de tiempo del habitual el entrenamiento y alli estaba yo el sabado 30 a las 18 horas nervioso como un flan pero ilusionado como un niño. El marco imcomparable: Gijon, mi maravillosa ciudad, un circuito estupendo, muy llano, un ambiente estupendo con una participacion multitudinaria y una organizacion rayando la excelencia. Y la experiencia merecio la pena...al final los ultimos kilometros se me hicieron un poco largos pero llegue, en poco menos de 1h 50m, lo que para mi, que como objetivo primero tenia terminar y como objetivo de excelencia bajas de 2 horas, es un "tiempazo".

Pues lo dicho, que me apetecia compartirlo con vosotros y de paso felicitar a la organizacion por un trabajo muy bien hecho. Y lo de "correr al lado" (hombre, al lado, al lado no...en realidad te cruzabas con ellos en las zonas de ida y vuelta...jejejeje) de los "corredores de verdad" fue una pasada. Lo de esa gente es de otra galaxia.