Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Saludos de un novato total desde Barcelona

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Barcelona
    Edad
    41
    Mensajes
    220

    Saludos de un novato total desde Barcelona

    Hola a todos y a todas,

    Me llamo Lluis, tengo 34 años, y llevo un par de semanas en este deporte, con muchísimas ganas, y poca experiencia . En el colegio detestaba el deporte, y era un problema para mi.

    Desde hace unos dos años empecé con natación, por mi cuenta, a un ritmo suave, un par de horas por semana y... estoy encantado, y en muchos aspectos! Y ahora me he decidido a probar de correr, 2/3 dias por semana, alternando con la natación.

    Mi estreno, el dia 28 de septiembre, estuve 20 minutos alternando caminar y trotar por 2 o 3 minutos y el corazon a 180 y más. Pues ayer, en mi sexta sesión, resulta que conseguí 40 minutos sin parar, a 153 pulsaciones de media ( me adelantaban los caracoles pero fue celestial! ). Para mí, ha sido como conseguir algo que nunca imaginé!

    Mido unos 1.75, peso 75k. Os leo desde hace dias con mucho interés, especialmente los hilos de técnica para correr sin destrozarse las rodillas. Estoy intentando hacer pinitos con el Pose, y de hecho a ello atribuyo buena parte de la progresión que os he comentado. como parto de 0, quizá me será menos dificil...

    Seguiremos informando! Hasta pronto!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Molins de Rei (BCN)
    Mensajes
    111
    Bienvenido y enhorabuena por esos resultados.A pesar de llevar poco tiempo son muy buenos.
    Un saludo.
    OBJETIVOS:CORRER (sin lesionarme) y ya puestos...

    Bajar de 2 horas en una media maratón:De momento 2h.04'50'' el 17-2-2013

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Barcelona
    Edad
    41
    Mensajes
    220
    Cita Originalmente escrito por Mikiforof Ver Mensaje
    Bienvenido y enhorabuena por esos resultados.A pesar de llevar poco tiempo son muy buenos.
    Un saludo.
    Muchísimas gracias Mikiforof ! De momento es un pequeño paso, y sé que tengo muchísimo trabajo por delante, para hacer tiradas como las tuyas, pero tengo también muchísimas ganas...

    Aspiro a desestresarme, a mejorar en salud, y a divertirme :-) Nos leemos por

Temas Similares

  1. El invierno ya llegó, ayuda novato total
    Por Novatillo en el foro Equipación
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 28-09-2010, 14:00
  2. Desde Barcelona con amor!!
    Por Susana's en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 23
    Último Mensaje: 15-09-2010, 22:43
  3. Saludos desde barcelona
    Por masepei en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 24-03-2010, 10:52
  4. SALUDOS desde...
    Por cVIPER en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 09-03-2009, 07:32
  5. Saludos desde Barcelona
    Por david75 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 06-05-2008, 18:33