Bueno me presento, me llamo Cristhian, tengo 25 años, soy de Las Palmas y estoy empezando con el running. Me he decidido a entrar en el foro porque como estoy empezando busco algo de orientación. Estoy muy bajo de forma y me gustaría poder tener el fondo físico que tenía antes (jugué al baloncesto mucho tiempo XD).

Bueno lo dicho, espero poder encontrar apoyo y ayuda para poder hacer planes de entrenamientos.
Muchas gracias y un saludo!

Cristhian