Asturiano empezando

Ola buenas pues nada empiezo en el mundillo solo he ido un par de dias por la playa por arena mojada y queria saber si me podriais ayudar con que zapas comprarme para correr por arena mojada y cesped que sera lo que basicamente voy hacer tres dias a la semana espero con el tiempo poder aguantar mas de 20 minutos sin tener que ponerme a andar... gracias de antemano me hablaron de las free run pero nose

Hola Imaviles!! Bienvenido al foro. Aqui otro novato aprendiendo y sudando la gota gorda corriendo Pon mejor tu duda en el subforo ZAPATILLAS que te podrán ayudar mucho mejor que hay gente que controla muchísimo. Un saludo

muchas gracias guille por la info de todos modos tamien tenia que preguntar sobre la importancia de los pulsometros y cual me recomendarian porque tube mirando en decathlon yhay como los puñetazos y tamos en crisisss no se cual pillar :S

Postealo en PULSÓMETROS! Sí, yo me estoy dando cuentoa que ésto es un mundo, hay mil chismes, marcas, tipos. Es mejor asesorarse bien. En el tema de pulsómetros yo no te puedo ayudar porque me vino resuelto ese problema. Me regalaron uno mi familia hace un par de años para que me controlara la patata. Un Polar F4 que ya no sé si harán. PEro ni un problema oye. Si que es importante el pulsómetro para controlarte el cuore, pera saber cuando aflojar o cuando subir las revoluciones o mantenerte en una horquilla de pulsaciones que te interesen según quieras quemar grasa, fortalecer el corazón etc.