Atletismo
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Hola a todos, un granadino reintentando mantener regularidad corriendo.

  1. #1
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    Feb 2012
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    Cijuela
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    Hola a todos, un granadino reintentando mantener regularidad corriendo.

    Hola a todos los foratletas de por aqui. Me llamo Alberto, vivo en Granada y está es la 3ª vez que inicio los entrenamientos de atletismo para intentar coger forma. Las otras dos veces tuve que parar por el mismo problema (periostitis) y esta tercera vez, espero que no sea así, gracias a los consejos que por aquí me podais dar.
    Mido 1,83 kg y peso en estos momentos 90 kg. En las veces anteriores he llegado a hacer 9 km en 50 minutos (ya se que no es una maravilla) y mi pisada (según Decathlon) es neutra.
    Espero vuestros consejos para mejorar mi forma y mis marcas, ademas de daros las gracias de darme la oportunidad para a traves de este foro, tener más conocimientos y experiencia.
    Gracias de antemano y perdonad el rollo que os he metido.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
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    120
    Hola Alberto! yo muchos consejos no te puedo dar pq soy casi tan nueva como tu pero si mi apoyo y mi bienvenida!! yo ya he intentado muchas veces tambien ponerme con el running pero siempre lo he acabado dejando por vagueria asi q ya ves.....de todos modos siento q esta vez estoy en el buen camino!

    Espero q tengas suerte con tu lesion esta vez, quizas podrias consultar a algun medico o podologo antes de empezar otra vez., y como dicen todos por aqui hay q ir sin prisa! pero sin pausa

    Saludos y nos vamos leyendo

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cijuela
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    9
    Gracias Chibi por tu bienvenida, te deseo que tambien está vez sea la definitva para tí y te doy mi apoyo para que así sea. Me gustaría que estuvieramos en contacto para ver nuestros progresos e irnos dando fuerzas mutuamente.
    De nuevo gracias y muchos animos para lograr tus objetivos.

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