Hola atletas!
Hola soy Maria, estoy pensando en apuntarme a atletismo en Septiembre, tengo 13 años y la verdad que no estoy muy en forma... Me sobran algunos quilitos, y tampoco es que este acostumbrada a correr pero me lo voy a tomar enserio este verano, empezar una alimentación sana y salir a correr cada día... Creeis que lo podré conseguir? Supongo que las chicas de mi edad que esten haciendo atletismo desde hace muchos años estaran más fuertes y con una resistencia y un nivel muy alto... Podré aconseguir alcanzarlas? Ganas no me faltan... Cuanto seria conveniente que entrenase a mi edad cada día? Quiero aprovechar muy bien este verano!! y ponerme en forma!! para poder apuntarme en septiembre al club de mi pueblo... Un verano es suficiente??
En que categoria entraria yo?
Saludos y espero vuestras respuestas y bienvenidas