Atletismo
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Pensando en no volver a correr (dolor en la cresta iliaca)

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Mensajes
    1

    Pensando en no volver a correr (dolor en la cresta iliaca)

    HOla a todos. Me llamo Victor Sandez y soy de Riveira (un pueblo pesquero de Galicia). El asunto es que llevo Ya 8 meses con dolor en la pierna izquierda por encima de la cadera y ni mi medico de cabecera ni mi fisio me dan una solucion definitiva. Solo masajes, antiinflamatorios y reposo. y vale que mientras reposo no me duele pero en cuanto troto 5 minutos se me pone un dolor insoportable. Si alguien me entiende y me puede dar una solucion se lo agradeceria mucho. Gracias.

  2. #2
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    Aug 2011
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    32
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    739
    hay alguna situacion donde tambien te duela?? por ejemplo al sentarte, al presionarte, al cruzar una pierna sobre la otra...

    si dices que es por encima de la cadera y no la cadera propia, supongo que podriamos descartar problemas con la articulacion, asi que mi primera impresion es que pueda ser o bien problemas de descompensacion muscular ( del piramidal, gluteo medio, lumbares, incluso psoas o transverso abdominal) o tambien problemas con tu biomecanica de carrera si la molestia solo se presenta durante el entrenamiento de carrera.

    danos mas detalles por favor, el tema es interesante.
    sin diario a la vista...

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    398
    Yo lo que hago cuando me duele algo, es dejar de hacerlo.

    Cambia de deporte una temporada, y luego vuelve a probar.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2011
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    Málaga
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    739
    Cita Originalmente escrito por malísimo Ver Mensaje
    Yo lo que hago cuando me duele algo, es dejar de hacerlo.

    Cambia de deporte una temporada, y luego vuelve a probar.
    ha estao 8 meses liado el pobre, no lo condenes al ostracismo, seguro que el problema tiene solucion hombre. a ver si el amigo nos comenta que pruebas le hicieron y que opciones descartaron con ellas.

    lo dificil: se hace, lo imposible: se intenta
    sin diario a la vista...

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