Atletismo
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Un nuevo cordobés.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Córdoba
    Edad
    44
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    28

    Un nuevo cordobés.

    Hola, me presento, soy Emilio y soy nuevo por aquí. Tengo 39 años, he sido fumador desde los 18, y a primeros de julio lo dejé. Pero no lo hubiese dejado si no me hubiese ayudado el correr.

    Recuerdo mis primeras salidas, apenas aguantaba 20 minutos. Ahora tras dos meses, hago aproximadamente 3 sesiones por semana de 10 a 12 km a un ritmo tranquilo, 5,30- 5,45 el km., pero lo fundamental es que me lo paso estupendamente.

    En fin, que esto me ha enganchado, igual que me tuvo enganchado el tabaco tanto tiempo. Un saludo a todos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    granada (costa)
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    55
    Mensajes
    1.597
    Pues seguro que saldras ganando si te enganchas a correr muchisimo mas que con el tabaco, ademas te dara muchas mas satisfacciones un mas salud

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Córdoba
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    44
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    28
    Y además llevo perdidos 6 kilos, lo cual me motiva aún más, jeje. Saludos!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Localización
    PEDRO ABAD
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    5
    Animo, y haz pronto una carrera de 10km. Metete en la web carreras populares cordoba 2012, ves las que hay y haces alguna, veras como te enganchas.


    Saludos

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Córdoba
    Edad
    44
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    Gracias, a partir de enero empezaré a plantearmelo, de momento sigo a mi ritmo.

    Saludos,

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Las Palmas de Gran Canaria
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    Mensajes
    593
    Equipo
    Autobús Escoba
    No está nada mal el cambio que has hecho.

    Bienvenido.

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Córdoba
    Edad
    44
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    28
    Cita Originalmente escrito por mrob Ver Mensaje
    No está nada mal el cambio que has hecho.

    Bienvenido.
    gracias, y de momento estoy muy contento.

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