Atletismo
Página 2 de 2 PrimeraPrimera ... 2
Mostrando resultados del 21 al 24 de 24

Me presento

  1. #21
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    36
    Cita Originalmente escrito por runnercilla Ver Mensaje
    Hola, de mayores nada...somos unas niñas . Bueno, no tanto jeje.... Yo tengo 42 y llevo 6 meses corriendo, pero voy más lenta . No he llegado todavía a los 6 kms hora como no sea una distancia cortita hasta 4-5 kms. Nos leemos por aquí. Bienvenida!!
    Gracias runnercilla!!
    No estás tan lenta, para nada, me imagino que te refieres a que no has llegado a 6 minutos por km, pero estás muy cerca. Es mejor no obsesionarse con los tiempos, ir a nuestro ritmo, porque si no luego vienen las lesiones... Yo a veces me pico y pienso: "voy a mejorar hoy en unos minutos", pero hay que hacerlo muy gradualmente. Sin prisa pero sin pausa
    Bueno, suerte con esos objetivos que te has fijado y a disfrutar, sobre todo, que a la larga nos reporta muchos beneficios.
    Adiós guapa!!!

  2. #22
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    puerto real
    Mensajes
    14
    ahora , la lesion me a tocado a mi , el gemelo con contractura, fue el Domingo,
    lo que es la vida ,Libelula, yo dandote consejo para recuperarte y ahora , tengo que empezar de nuevo, despues de esta recaida

  3. #23
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    36
    Cita Originalmente escrito por villitacartero Ver Mensaje
    ahora , la lesion me a tocado a mi , el gemelo con contractura, fue el Domingo,
    lo que es la vida ,Libelula, yo dandote consejo para recuperarte y ahora , tengo que empezar de nuevo, despues de esta recaida
    Jo, qué lata. Bueno, Villita, deseo que sea leve, y que te recuperes pronto, !ya verás que pronto se pasan los días! Hoy precisamente es el primer día que he empezado, a trotar un poquillo, y estoy muy contenta.
    ¡Mucho ánimo!!!!

  4. #24
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    puerto real
    Mensajes
    14
    me alegro de veras por ti

Temas Similares

  1. me presento.
    Por fzalvaro en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 09-05-2013, 02:56
  2. Me presento
    Por Elpipa en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 25-01-2011, 15:22
  3. Me presento
    Por selu en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 19-01-2011, 01:14
  4. me presento
    Por zaitiel en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 24-12-2010, 23:51
  5. Me presento
    Por JUSERVIA en el foro Off-Topic
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 22-12-2010, 09:08