Hola soy nuevo en el foro y antes de nada quería presentarme.
Tengo 25 años.
Hasta los 22 odiaba correr. Me gustaban muchos deportes pero el atletismo no era uno de ellos.
A esa edad empece a prepara unas oposiciones para policia, comence a entrenar con regularidad y le fui cogiendo el gustillo a eso de hacerle km a las zapas.
Pero hace un año y medio por problemas fisicos lo tuve que dejar. Me descubrieron dos hernias lumbares y tuve que parar por completo de hacer deporte.
Por lo que gane casi 20 kg.
Ahora he perdido la mitad y me gustaria empezar a correr de nuevo. Ya que mis amigos se apuntan a todas las carreras populares y me gustaria poder ir con ellos.
Nada mas un saludo y encantado