Atletismo
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Novato corriendo y foreando

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
    Localización
    Salamanca
    Edad
    30
    Mensajes
    7

    Novato corriendo y foreando

    Buenas tardes foroatletas,

    solo quería presentarme en sociedad y deciros que estoy muy ilusionado tanto con el foro como con el deporte.

    También me gustaría pediros que me dijerais a donde se tiene que dirigir un novato como yo para aprender desde casi cero. No quiero empezar a ver entrenos medios o avanzados sin tener técnica de carrera, recuperaciones, pulsaciones etc.

    Si me dierais una pequeña ruta de inicio estaría encantado, porque además también voy a crear mi diario personal para ir comentando sensaciones.

    Un saludo y gracias de antemano.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    Cudón
    Edad
    39
    Mensajes
    579
    concreta un poco más:

    sobrepeso?
    estado físico general?
    deporte anteriormente?
    objetivos?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
    Localización
    Salamanca
    Edad
    30
    Mensajes
    7
    Voy a crear un diario y ahí pongo todos mis datos, que seguro que ahí me podreis ayudar mejor en este comienzo.

    Un saludo y gracias!

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