Atletismo
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Holaaaa

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
    Mensajes
    15

    Holaaaa

    Hola a todos!!! Uno mas a la carrera!! 😆😆

    1 saludo desde Elche


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  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Elche
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    1.456
    Equipo
    Quemasuelas
    Bienvenido paisano y cuidado que engancha.
    Endomondo Mi diario
    Objetivos 2014:
    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
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    15
    Cita Originalmente escrito por -carlos- Ver Mensaje
    Bienvenido paisano y cuidado que engancha.
    Muchas gracia!!! 😜


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  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    ELCHE
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    49
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    Bienvenido. Otro más de Elche en el foro. Como dice Carlos, enganchaaaaa....jajaja.
    ¿Estuviste en la Media Maraton de Elche?
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  5. #5
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    Apr 2013
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    Murcia
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    46
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    8
    Bienvenido y a correr!!!!

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
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    15
    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Bienvenido. Otro más de Elche en el foro. Como dice Carlos, enganchaaaaa....jajaja.
    ¿Estuviste en la Media Maraton de Elche?
    Me hubiera gustado estar en la media, pero la verdad que aún no me veo capacitado para hacerme 21km, pero espero ponerme muy en forma para las próximas, la verdad que engancha bastante y mucho más cuando empiezas a ver resultados.

    Donde podría ver en el foro algún plan de entrenamiento?


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  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
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    15
    Cita Originalmente escrito por Manuvara Ver Mensaje
    Bienvenido y a correr!!!!
    Muchas gracias manuvara!


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  8. #8
    Fecha de Ingreso
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    ELCHE
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    49
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    2.757
    Aquí mismo, en Foroatletismo, sube a la cabecera de esta página y verás sobre fondo azul las distintas secciones...; la tercera de la izquierda es ENTRENAMIENTO, pincha y busca el plan más adecuado a tus objetivos y condiciones físicas.

    Un saludo, y adelanteeeeee....
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

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