pues si, hace un par de meses que corro, y de momento soy un paquete, 10 km en 55minutos, ya iré mejorando... espero
mido 1,80 y peso 80kg, pesaba 78 al empezar a correr, pero por lo visto es normal subir peso al transformar grasa en músculo, eso me dijo un amigo que es fisio.
Salgo 2-3 días a la semana y hago 10km a mi ritmo....
y ya estoy presentado
Encantado!!!