Atletismo
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Medio Maraton Internacional ALBACETE 2013

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Madrid
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    4

    Medio Maraton Internacional ALBACETE 2013

    Buenas foreros! Queria preguntar si alguien va a estar en el Medio Maraton de Albacete el 9 de junio y si sabe como es el recorrido y si es bueno para hacer marcas.
    Quiero toda clase de informacion y consejos para esta carrera que es la primera vez que voy y tengo muchas ganas.
    Un saludo a todos
    OBJETIVOS 2013:
    Bajar de 37´ en 10k. Conseguido 36´36´´ (Liberty 2013)
    Bajar de 1h20´en MM. Conseguido 1h19´32´´ (Media Maraton Rock and Roll 2013)

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Barcelona
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    291
    Buenas!

    Yo también la corro por primera vez y espero bajar de 1:24. No la he corrido nunca, pero soy un albaceteño residente en Barcelona.

    A ver el circuito no tiene muchas cuestas, a lo sumo dos que son pronunciadas, la que rodea el parque Abelardo Sanchez, donde está la salida/meta, que es corta, y la del paseo de la cuba que es algo más larga, un km o así.

    El resto es plano, pero lo peor son las condiciones de sequedad y calor que suele haber en estas fechas. Este año, con un poco de suerte el sol no pegará tan de plano y hará más fresquito (dios bendiga al calentamiento global!!).

    Así que, por lo demás el único consejo que se me ocurre es que no te acerques a las 600 (jeje) y que te comas unos caracoles en las barracas del paseo de la feria.
    MMP 5K------------->16:58

    MMP 10K -----------> 35:48

    MMP 1/2 Maratón--> 01:21:35

    MMP Maratón------->03:05:09

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Barcelona
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    291
    Ah, y la de Hermanos Jimenez... que es la más pronunciada, tb de un km o así.
    MMP 5K------------->16:58

    MMP 10K -----------> 35:48

    MMP 1/2 Maratón--> 01:21:35

    MMP Maratón------->03:05:09

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    Madrid
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    4
    Gracias por la informacion! Entonces no creo que sea mas duro que el de rock and roll que fue el ultimo que corri en madrid.
    Pero es mejor salir a arriesgar en Albacete o conservador?
    Y si esperemos que no suban mucho las temperaturas porque con mucho calor rindo bastante menos...
    Que son los 600? jaja
    un saludo
    OBJETIVOS 2013:
    Bajar de 37´ en 10k. Conseguido 36´36´´ (Liberty 2013)
    Bajar de 1h20´en MM. Conseguido 1h19´32´´ (Media Maraton Rock and Roll 2013)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Barcelona
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    291
    Nada, es una broma, las 600 es un barrio bastante chungo.

    Por lo demás, puedes arriesgar más que en Madrid, siempre dentro de tus posibilidades. ¿Cual es tu objetivo, si no es indiscrección?
    MMP 5K------------->16:58

    MMP 10K -----------> 35:48

    MMP 1/2 Maratón--> 01:21:35

    MMP Maratón------->03:05:09

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    Madrid
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    4
    Ah jaja esque es la primera vez que voy a ir a albacete y no conozco ningun barrio...
    Pues querria hacer 1h18´30´´ vamos pasar el 10k en 37´30´´ o asi pero no me quiero hacer muchas expectativas porque si hace mucho sol alomejor pierdo...

    y que opinas de mi marca de mi marca de 10k porque esta cerca de la tuya pero luego tu en tu marca de la Media te alejas mucho de la mia...se ve que eres mas de distancia corta no?
    OBJETIVOS 2013:
    Bajar de 37´ en 10k. Conseguido 36´36´´ (Liberty 2013)
    Bajar de 1h20´en MM. Conseguido 1h19´32´´ (Media Maraton Rock and Roll 2013)

  7. #7
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    Vaya, es una marca muy interesante, jeje.

    El ambiente es muy seco allí, así que si hace sol y calor será algo más complicado, pero el recorrido es bueno, lo puedes conseguir.

    Mi marca en media maratón es la única media que he hecho, es más, es mi primera temporada como corredor, así que no sabía muy bien cómo correrla y fuí demasiado conservador.

    A ver qué tal se da esta.
    MMP 5K------------->16:58

    MMP 10K -----------> 35:48

    MMP 1/2 Maratón--> 01:21:35

    MMP Maratón------->03:05:09

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    Madrid
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    4
    Hombre teniendo en cuenta todo lo que he entrenado me tiene que salir muy probablemente esa marca, que ya es una marca seria.
    Para mi la inscripcion al de albacete es gratis porque compito en el cto de españa, aunque sin ir a por ninguna medalla ya que el primero me sacara facilmente 15 min pero bueno me hace ilusion ir a mi primer cto de españa de media.
    Si entonces esta si es tu 2ª Media ya la haras bastante mejor seguro. Yo saldre a arriesgar si el clima es bueno porque eso hize en la de Madrid y asi me salio la 1h19´ que sino es muy dificil.
    OBJETIVOS 2013:
    Bajar de 37´ en 10k. Conseguido 36´36´´ (Liberty 2013)
    Bajar de 1h20´en MM. Conseguido 1h19´32´´ (Media Maraton Rock and Roll 2013)

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