Atletismo
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Intriga os saluda

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2013
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    Caudete
    Edad
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    165

    Intriga os saluda

    Saludos a todos los miembros.
    Hace poco que he empezado en esto de correr y le estoy cogiendo el gustillo. En general no he sido una persona muy activa solo alguna escapada en dias contados, tanto correr como rutas de senderismo, el trabajo no me dejaba hacer más. El caso es que ahora que me acucia el mayor problema de este pais me he calzado mis zapatillas y salgo a correr casi todos los dias. En general me va bastante bien, para mi humilde opinin. He empezado gradualmente, haciendo distancias cortas y aumentando dia a dia, ahora suelo hacer unos 6-7 km diarios por todo tipo de terreno (un 60% tierra 40% asfalto aprox.). Pero ahora vienen mis dudas... ¿Que zapatillas me recomendariais? Peso unos 68 kilos y mi pisada es neutra. Ahora mismo estoy corriendo con unas Kalenji del Deca y, no se si tendrá algo que ver, he tenido un problemilla de tendinitis en la p*** pata de ganso que me ha tenido parado durante dos semanas. ¿Algún consejo para prevenir esta molesta lesion?

    Gracias!!!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
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    Bienvenida


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