Atletismo
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otro corredor nuevo en el foro.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Vitoria
    Edad
    39
    Mensajes
    1

    otro corredor nuevo en el foro.

    Mi nombre es Elisa. Tengo 35 años. Mido 1,79 y peso 60. Estoy diagnosticada de sesamoiditis y pie cavo . Me han recomendado plantillas y la verdad que suprimen totalmente el dolor. Me tengo que comprar unas zapatillas buenas y a ver cuando puedo emprzar. Me he apuntado a este foro para aprender cosas y poder salir a correr un dia a la semana pero con tranquilidad. Me ha dicho el medico que la inflamacion de los sesamoideos tiene cura pero que use a diario las plantillas. Estare en este foro interesandome .Ire a dar paseos en bici hasta que me recupere de la sesamoiditis. Elisa.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Las Palmas de Gran Canaria
    Edad
    42
    Mensajes
    593
    Equipo
    Autobús Escoba
    Bienvenida Elisa,

    suerte con esa dolencia, seguro que poco a poco vas recuperando.

    Nos vemos por el foro.
    Saludos

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    MURCIA
    Edad
    38
    Mensajes
    802
    hola wapa empezando con tranquilidad aqui hay relmente gente buenisima no dudes en preguntar cualquier cosa y constancia.
    http://www.runtastic.com/es/usuarios...-penalver/muro
    marcas logros records :
    -5 km en 24'23"-)23'36"-)22'35"
    -9 km en 49'51"-)49'32"
    -10 km en 56'37"-)54'58"-)52'16"-)50'06"
    -15 km en 1h35'-)1h22'02"-)1h19'23"
    -19 km en 3h10'-)2h27'00" -)1h43'45"
    -20 km en 1h50'57"-)1h49'05"
    -mm en 1h54'47"-)1h48'50"
    -35 km en 4h35'
    -41km8h50' 42KM MARATON MURCIA 4H01'14"
    -53km7h36'2014-53km6h54'2015

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...pacheco79.html

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