Tengo un problema que lleva un mes dándome problemas,hace un mes me dio un dolor en el glúteo mientras entrenaba y cuando me enfríe no podía andar,siento dolor desde la lumbar hasta la base del glúteo.he estado con cremas,antiinflamatorio,manta eléctrica y estiramientos,después de una semana sin molestia me fui ayer a trotar y otro pinchazo por la zona de la cadera.estoy un poco desesperado,si alguien puede darme algún consejo se lo agradezco eternamente.