Atletismo
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Desdela cincuentena

  1. #1
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    Nov 2013
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    Desdela cincuentena

    Hola a todos. Me presento.

    Tengo 52 años recién cumplidos y hasta los 39 casi el único ejercicio que practique fue la barra fija y el levantamiento de vidrio. Tabaquista desde los 15 años, y en ello sigo. Algo de tenis, algos de esquí y poco mas. Con 39 cogí la bici de hijo mayor y no he parado como Forrest. Hace unos tres meses un colega de la bici me pidió que le acompañara aun triatlon cross al que se había apuntado. Me enrollo tanto que esa tarde sali a correr para preparar un triatlon. Hice 2.5 km en 18 min. y pico acabando literalmente muerto. consegui terminar mi primera distancia sprint en el triatlon del festibike (750-20-4,200).Y aquí sigo, corriendo, nadando (poco de momento solo intentando mejorar la técnica par hacer un olímpico en primavera verano) y bicicleteando claro. A ver si dura y llego al verano

  2. #2
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    Aug 2013
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    Murcia
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    Y todo eso fumando

    No quiero pensar como seria si no fumaras!
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  3. #3
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    Nov 2013
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    11
    jajaja si al final el tabaco será bueno y todo! jejeje (joke)

  4. #4
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    Nov 2013
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    Majadahonda
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    3
    Bueno seguro que no. Pero llevamos tantos años juntos que nos entedemos
    He estado mucho tiempo unido a un pulsometro y las pulsaciones máximas no creo que varíen mucho con el tabaco, pero la rapidez con la que suben es significativa. Así qué sí quiero progresar le tengo que pedir el divorcio al vicio.
    Ayer batí 2 marcas personales. En 10000 hice 57'09" y la distancia recorrida 14 km en 1,23'. (Ah con el perro a mi lado) así que espero llegar a sea silvestre en sub 55. Si no me rompo igual hasta lo consigo