Atletismo
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hola buenas tardes noches a tod@s

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    Loja o Nerja
    Mensajes
    9

    hola buenas tardes noches a tod@s

    hola me presento soy Rupert , tengo 27 años , llevo un año corriendo aunque siempre he practicado deporte, ahora llevo una semanita parado por un dolor en una rodilla pero mañana voy a retomar la carrera .... me gusta el asfalto y la montaña , me encanta sufrir mientras corro, es mi droga ... cuando no corro me siento triste ... se me olvidaba ... objetivo media marathon de Malaga

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    granada (costa)
    Edad
    55
    Mensajes
    1.596
    saludos rupert, hay que cuidar las rodillas para hacer muchos kilometros, la media de malaga bastante mas llana que la prueba de fondo de loja eh

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    Loja o Nerja
    Mensajes
    9
    Si la verdad es que Loja es un rompe piernas , es una carrera bonita , es la primera carrera que corri y la verdad me encanto , despues e tenido problemas en el tibial y a veces todavia me molesta aunque estuve de reposo y fisio , ahora estoy con la rodilla pero mañana empiezo , me ha mandado mi medica cartilago de tiburon ... la verdad es que me doy mucha caña y siempre solo, ahora voy a empezar un plan de entrenamiemto con fortalecimiento , rodajes , series a ver como va....

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