Atletismo
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Hola a Todos!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Mensajes
    4

    Hola a Todos!

    Hola, soy de argentina, tengo 33 años, les cuento que empece a correr hace año y medio, pero por temas de trabajo y algun accidente recien hace 2 meses estoy pudiendo salir 3 veces por semana. Estoy con varios kilos de mas y lo primero que quiero hacer es bajar de peso....despues se vera velocidad y aumento de distancia. gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Edad
    35
    Mensajes
    295
    Bienvenido, Javimetal! Pienso que para bajar de peso no hace falta correr, pero es cierto que te puede ayudar a cambiar de hábitos y con ello adelgaces. Espero que disfrutes mucho con esta afición. Saludos
    MMP:
    10000m 47:33 14.08.2008 Tarazona de la Mancha
    MM 01:51:01 09.05.2008 Albacete

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Mensajes
    4
    Seguro, los cambios de habito son fundamental pero la actividad fisica ayuda aun mas. Seguro que lo voy a disfrutar mucho, ya lo estoy haciendo.
    gracias

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