Hola amigos, espero ser bienvenido en este foro ya que soy un fanatico de este deporte maravilloso que es el atletismo. De chico lo he practicado en varias pruebas de pista y campo y de juvenil fui decatleta logrando podios a nivel nacional. Luego de varios años con algunas intermitencias he vuelto pero para desafiarme en una prueba que nunca antes habia hecho, y son los 10k. Cuando era menor o junior me interesaba mucho mas la velocidad, ya que nunca me habia llamado la atencion las carreras de fondo, pero hoy con poco entreno he logrado tomarle el gusto. Y es para eso que aqui estoy para dar y recibir consejos de como mejorar y como actuar antes determinados obstaculos que se nos van presentando en el trayecto de ese gran objetivo que nos planteamos. Desde ya les agradezco y les deseo muchos exitos. Saludos