Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

¿como entrenar los ultimos 100/200 m de un 800 para hacer marcas?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    2

    ¿como entrenar los ultimos 100/200 m de un 800 para hacer marcas?

    cuando llego a los últimos 100 m me hundo demasiado y quería saber como trabajarlo, gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Edad
    35
    Mensajes
    295
    Tienes que correr los ultimos 100 metros mas rapido.
    Si no, no hay nada que hacer...
    Suerte!
    MMP:
    10000m 47:33 14.08.2008 Tarazona de la Mancha
    MM 01:51:01 09.05.2008 Albacete

Temas Similares

  1. Como mejorar mis marcas
    Por javierdepor en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 19-10-2013, 13:34
  2. Respuestas: 1
    Último Mensaje: 04-03-2012, 02:04
  3. como entrenar para carrera de una milla
    Por kevin_qmvs en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 21-02-2012, 14:13
  4. como puedo hacer para cojer resistencia
    Por tetu en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 09-09-2009, 08:44
  5. cómo entrenar para hacer 10km en 50min
    Por eli_barcinova en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 26-06-2008, 09:28