Atletismo
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corredor tarao jajaja

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    6

    corredor tarao jajaja

    Hola a todos, me llamo Alejandro, tengo 24 años y soy de Granada,llevo tiempo ojeando el foro y por fin he decidido registrarme. Yo soy ciclista desde hace 3 año y tengo un buen fondo fisico, aunque me sobran unos kilitos jaja. En enero devido al mal tiempo decidi de empezar a correr como complemento al ciclismo, y a la semana acabe inscrito en el gran premio de fondo de Granada (15 carreras entre ellas 3-4 medias maratones) a consecuencia de las malas influencia jaja. Llevo 230 km en lo que va de año y he participado ya en carrera de 9 km y he tardado 40 minutos y muy bien.

    El problema surge en el tema de recuperacion y lesiones, que ya he sufrido una fascitis plantar y diversas ampollas y tal. Por eso acudo a vosotros, para poder solucionar mis dudas.

    Un saludo a todos y aqui me teneis para cualquier cosa, aunque estoy un poco pegado en el tema.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    503
    Bienvenido al foro compañero de ampollas... yo también las he sufrido... parece que ahora voy mejorando. No leemos

    tapatalk equiped

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