Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Holaaa!! nueva trotadora un poco oxidada!!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Edad
    24
    Mensajes
    1

    Holaaa!! nueva trotadora un poco oxidada!!

    Buenaaas!! me presento soy Lucía de Málaga,tengo 20 años...
    y bueno me he tenido un poquito abandonada xD y ahora quiero empezar un nuevo estilo de vida mucho más saludable.
    5 diitas son los que llevo entrenando un poquito por mi cuenta...
    Soy bastante perseverante y lo que me propongo suelo conseguirlo (como dejar de fumar que ya llevo 2 años y 3 meses sin nada de nicotina!!)
    En unos pocos de años no he estado haciendo naaada de deporte...y eso se nota...
    No estoy corriendo mucha distancia y tampoco me fuerzo mucho...porque los 5 dias que estoy corriendo los 5 estoy con agujetas jajajaja hoy es la primera vez que me controlo corriendo y solo hize 1km en 6 min...
    No entiendo mucho pero por lo que ley con ese tiempo estoy en un estado peeeesimo de forma no? bueno poco a poco
    Salgo a correr todas las mañanas y por las tardes hago unas pocas de series completitas de todo el cuerpo.
    Mi objetivo por ahora no es ni hacer una super marca ni nada asi,solo mejorar mi estilo de vida,sentirme mejor conmigo misma y tonificar un poquito el cuerpo.
    estoy en 54 kg y me gustaría bajar a 50kg mido 1.6ypoco asi que creo que ese sería un buen peso para mi.
    Siento mucho enrollarme tanto y que sea un poco tostón jeje yo soy de Málaga vivo en Torremolinos...asi que si alguien es de por aquí y se anima seria genial tener una compi de entreno jeje por favor soy muy muy novata asi que cualquier consejo que me deis me sera de mucha ayuda un Beso y encantada!!
    La vida es como un espejo,te sonríe si la miras sonriendo =)

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    503
    Bienvenida al foro compi. Que tengas suerte con tus objetivos.

    tapatalk equiped

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.885
    Bienvenida al foro Lucía!! No consideres tan pésimo tu estado de forma, además, como siempre repito, no importa de donde se parte, sino a donde se llega.

Temas Similares

  1. Holaaa!
    Por Jzea en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 28-11-2017, 12:11
  2. Diario de una adicta a las manualidades,ahora trotadora,.....
    Por Mayte71 en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 2160
    Último Mensaje: 26-08-2015, 15:27
  3. Holaaa!!!
    Por Billy Walsh en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 16-10-2013, 11:40
  4. Soy Nueva, estoy probando a ver si cacharreo un poco con el foro y aprendo a utilizar
    Por Moldeando Una Running en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 14-03-2013, 10:23
  5. holaaa
    Por darknoise en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 21-08-2008, 03:24