Atletismo
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Hola a todos!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    2

    Hola a todos!

    Buenas noches a todos. Tengo 22 años, soy de Mallorca, mido 1'84 y peso 86 kg, mi forma física actualmente no es muy buena pero me propongo volver a ponerme en forma, siempre he estado metido en el mundo del deporte soy cinturón negro de judo, he hecho boxeo y para preparaciones físicas siempre he salido a correr. Ahora que he dejado todos los deportes me estoy centrando solo en salir a correr. Por mi horario tengo que ir por las mañanas pronto, y corro 4 o 5 días a la semana entre 6 y 8 km actualmente, (siempre son días seguidos los que salgo a correr ya que los fines de semana no puedo). Bueno he vuelto a empezar con ganas y a ver como va!
    Un saludo!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Localización
    Sant Feliu de Llobregat
    Edad
    43
    Mensajes
    23
    Hola, Parisio. 4 o 5 días es muy buen entrenamiento, seguro que vuelves a coger la forma en seguida.
    Bienvenido!

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