Atletismo
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Es un placer compartir con tanto runner

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    5

    Es un placer compartir con tanto runner

    Aquello que tanta satisfacción nos da como es el correr.
    Soy un corredor neófito de 47 años, con un clavo en el fémur y por tanto con plantilla correctora de dismetría leve (5 mm), al que se la metido el diablo del running en el cuerpo y cada domingo que no puedo salir me subo por las paredes.
    Practico un dia a la semana natación (2 km en 42"), otro dia suelo hacer series de abdominales y sentadillas u otros en el gimnasio (40 min) y los domingos suelo correr unos 12 km alternado asfalto y pistas de tierra.
    Lo dicho, es un placer.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    503
    Bienvenido Ambrosio da gusto ver lo variado que es este foro a lo que su gente se refiere. Ni leemos :thumbup:

    tapatalk equiped

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Localización
    Japón
    Mensajes
    47
    ¡Bienvenido al foro, Ambrosio!

    ¡Un saludo!

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