Atletismo
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A correr !!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2008
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    17

    A correr !!

    Hola a todos,hasta hace poco lo de correr era algo un tanto desconocido para mi, pero desde hace un par de meses voy 3 o 4 veces a la semana y al principio solo aguantaba 5 min. pero ya va cambiando la cosa y progresando poco a poco. Eso es lo mejor de todo q voy notando cambios.

    Conoci por casualidad este foro y a partir de hoy comentando cosas y dudas en el.

    Saludos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2006
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    Valencia
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    3.488
    Bienvenido Baron, de dónde eres?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2008
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    Jerez de la Frontera
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    131
    Afortunado tú que al principio aguantabas 5 minutos, barón, los hay que a los 2 minutos ya estábamos acordándonos del tiempo que hacía que no movíamos el esqueleto, jaja

    Bienvenidooo

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jun 2008
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    17
    Soy de zaragoza, hasta ahora corria por acera de un cinturon ,pero por lo q he leido por el foro no es lo adecuado y menos yo creo para un novato,asi q a partir de ahora ire por caminos o parques
    Empeze como ya he dicho con 5 min. corriendo y 5 andando deprisa,ahora despues de 2 meses y controlandome con pulsometro estoy en unos 12 min. corriendo ,asi q voy progresando poco a poco.

    Un saludo

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jun 2008
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    Murcia
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    37
    Cita Originalmente escrito por Baron Ver Mensaje
    Empeze como ya he dicho con 5 min. corriendo y 5 andando deprisa,ahora despues de 2 meses y controlandome con pulsometro estoy en unos 12 min. corriendo ,asi q voy progresando poco a poco.
    Felicidades Baron por haber despertado el gusanillo del deporte. Ten paciencia y verás cuantas satisfacciones te proporciona.

    Bienvenido.