Atletismo
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Hola a todos/as!!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
    Localización
    Galicia
    Edad
    27
    Mensajes
    15

    Hola a todos/as!!

    Hola a todos/as,

    Me llamo Sokak y soy de Galicia. Me uno a este foro para adentrarme en el mundillo del running. Siempre me ha fascinado el correr pero por excusas que siempre me inventado pues nunca lo pude llevar a cabo. Espero engancharme a este deporte y más con el buen tiempo que hace que a uno le apetece salir a correr (aunque llevamos unos días bastantes tontos en Galicia de nubes).

    Voy a crear un diario de entrenamiento para que quede constancia de todo este recorrido y que espero que con la ayuda de todos pueda ser instructivo.

    Nos vemos por el foro!!

    Un saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    MURCIA
    Edad
    38
    Mensajes
    802
    muy bien animo y adelante .
    un saludo de pacheco79.
    http://www.runtastic.com/es/usuarios...-penalver/muro
    marcas logros records :
    -5 km en 24'23"-)23'36"-)22'35"
    -9 km en 49'51"-)49'32"
    -10 km en 56'37"-)54'58"-)52'16"-)50'06"
    -15 km en 1h35'-)1h22'02"-)1h19'23"
    -19 km en 3h10'-)2h27'00" -)1h43'45"
    -20 km en 1h50'57"-)1h49'05"
    -mm en 1h54'47"-)1h48'50"
    -35 km en 4h35'
    -41km8h50' 42KM MARATON MURCIA 4H01'14"
    -53km7h36'2014-53km6h54'2015

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...pacheco79.html

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