Bueno pues tras mucho pensarlo me he decidido a volver a correr un poco tras 10 años de sedentarismo.

Aunque por el momento mas que correr lo que practico es el "trote cochinero", pero por algo tenia que comenzar no???

De momento llaneando voy bien tras una semana completa (excepto el martes) con 35km en total con un ritmo entre 6,5 y 7 km/h, pero debido a mi "corpulencia" (barriga cervecera) pues cuando toca alguna rampa mi ritmo baja considerablemente de "trote cochinero" a "reptar cual serpiente".

A día de hoy mido 1,75 y peso 86kg, en esta semana he perdido el agua, ya que el lunes pesaba alrededor de 90km.

Mis metas serian bajar a un peso mas acorde a mi altura, osea entre 75 y 80 kg y si me pica fuerte el gusanillo pues quizas participar en alguna carrera popular corta, sobre 10km.

Y tras esto voy a echar un vistazo al subforo de zapatillas a ver si alguien me puede recomendar algunas, que las que uso pues como que no son muy apropiadas.

Saludos!!!



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