Hola a todos y todas....
Desde Santiago de Compostela y pasados ya los cuarenta, abandono otros deportes colectivos y me centro en continuar corriendo.
Se que lo que os dire ahora me direis..... este esta mal... pero es asi. Sera por la lluvia o por no pasar frio, o por controlar el ritmo, o lo que sea pero desde hace 3 años corro 4 o 5 dias por semana en cinta entre 8 y 10 km por sesion y estoy encantado.
Y nada que os leo a menudo y aprovecho para presentarme

Un saludo